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日志

放肆吃一天

热度 1已有 657 次阅读2019-9-30 13:36 |系统分类:其他

    减肥一个月,控制摄糖量,效果还可以,瘦了3斤。
    实在嘴馋,昨天吃了一天碳水和肉、外加巧克力,晚上还吃了米线和烤肠。
    今天继续控制摄糖量,加油加油。

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