日志

分享 不能随便出去做做健身运动

xiaomaguohe 2020-2-10 22:25

现在小朋友在家没什么户外活动，在家做做健身活动 2/10 深蹲 30 靠墙半蹲 2分钟 开合跳 50 附身登山 20 平板支撑 1分钟

962 次阅读|0 个评论

分享 相应号召不出门山药饼做起来

xiaomaguohe 2020-2-7 15:17

原料：山药，鸡蛋，糖，酵母，中筋面粉，植物油（或黄油） 步骤：1.山药蒸熟放凉，捣成泥后加入鸡蛋，搅拌均匀 2.加适量的糖，酵母，油，面粉 3. 揉成软面团，揉至面团光滑 4. 面板上撒些干面粉，将适量面团放在面板上，面团擀开，至厚度1厘米左右的，用圆形模具压出小圆饼状 5. 小圆饼摆放好，发酵 ...

1063 次阅读|0 个评论 热度 1

分享 特殊时期线上课伤眼睛

xiaomaguohe 2020-2-7 15:03

线下课全都转为线上，每天对着电脑差不多5个小时，考虑用电视机看了，不知道对眼睛的损害能不能小一点

971 次阅读|0 个评论

本页有 1 篇日志因作者的隐私设置或未通过审核而隐藏