当孩子心不在焉完不成老师布置的练琴任务时，我会焦虑，容易对她厉声批评，希望她能立刻认真起来完成任务；

    当孩子因为我认为的一点小事哇哇大哭时，我会觉得情绪被胁迫，会焦虑，容易采取大声喝止的方式，希望她能立刻停下来。

    发脾气，大多时候是因为缺乏等待的耐心，缺乏对事情本质原因的分析。常常把关注放在了当前，总觉得当前的一件事会对后续造成严重的影响，缺乏对大方向的掌控和随时纠偏的能力。