跳绳练起来

chris110808 · 发表于 2018-8-20 16:01

还得看绳子吧？我们幼儿园用迪卡侬的竹节绳能一分钟140，到小学了换那种白色单位麻绳，一分钟60多，练了一年多一分钟也只能到120，不留神就得不及格了

sophyzl · 发表于 2018-8-20 16:24

我家也是越跳越驼

winterstone · 发表于 2018-8-20 22:13

唉，体育都要鸡鸡鸡

来自苹果APP客户端

fiction88 · 发表于 2018-8-21 07:52

Yuzh52move 发表于 2018-8-20 11:04
可惜不会脚尖点地跳，跳的时候双脚都后踢很高，跳的很高。连跳20多个就累趴了。怎么办呢？

不带绳就练垫脚跳，动作先练熟，不然这个姿势跳得累死成绩也很难提高

fiction88 · 发表于 2018-8-21 07:54

你们学校要求高的，按教委的标准一年级一分钟跳绳一百个出头是优秀

露西西 · 发表于 2018-8-21 07:58

你们是名校？怎么跳绳要求都这么高！

jinyichun26 · 发表于 2018-8-21 08:54

确定是30秒80个啊，这个太难了吧

Jeffery · 发表于 2018-8-21 09:53

请问幼儿园中班，初次学习跳绳，用哪种绳子比较好？
多谢

Cottoncandy · 发表于 2018-8-21 09:55

fiction88 发表于 2018-8-21 07:52
不带绳就练垫脚跳，动作先练熟，不然这个姿势跳得累死成绩也很难提高

不带绳的办法也在用，但只要带绳就不行……

ericadong514 · 发表于 2018-8-21 10:53

这个标准不低啊

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-21 13:54

IvyS 发表于 2018-8-20 15:56
30秒80个啊，这个估计当中不能断的

嗯，应该是滴

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-21 13:55

lunaralulu 发表于 2018-8-20 15:56
30秒80个，这个难度有点大……

是啊，奔着及格一起努力

Bessie2018 · 发表于 2018-8-21 14:05

幼儿园一毕业就没跳过。。。荒废了，看来要重拾起来了。

Vivi妈妈 · 发表于 2018-8-21 14:30

一年级跳绳就要半分钟80个了？幼儿园毕业就荒废了。

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-21 14:33

Bessie2018 发表于 2018-8-21 14:05
幼儿园一毕业就没跳过。。。荒废了，看来要重拾起来了。

嗯，只要原来会跳，拾起来还是容易的

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-21 14:33

Vivi妈妈发表于 2018-8-21 14:30
一年级跳绳就要半分钟80个了？幼儿园毕业就荒废了。

一起努力吧

sophiasxa · 发表于 2018-8-21 22:42

看来抓紧了中间断了再跳算吗

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-22 09:32

chris110808 发表于 2018-8-20 16:01
还得看绳子吧？我们幼儿园用迪卡侬的竹节绳能一分钟140，到小学了换那种白色单位麻绳，一分钟60多，练了一 ...

嗯，有道理，绳子不同是不一样

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-22 09:32

sophyzl 发表于 2018-8-20 16:24
我家也是越跳越驼

:handshake慢慢来吧，我们都是潜力股

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-22 09:32

winterstone 发表于 2018-8-20 22:13
唉，体育都要鸡鸡鸡

至少锻炼了身体

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-22 09:33

fiction88 发表于 2018-8-21 07:54
你们学校要求高的，按教委的标准一年级一分钟跳绳一百个出头是优秀

原来不同的学校要求不一样？也可能是老师把要求抬高的？

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-22 09:34

露西西发表于 2018-8-21 07:58
你们是名校？怎么跳绳要求都这么高！

并不是。。。

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-22 09:35

jinyichun26 发表于 2018-8-21 08:54
确定是30秒80个啊，这个太难了吧

优秀嘛，总归是很难的，往及格发展一下还是可以的

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-22 09:36

Jeffery 发表于 2018-8-21 09:53
请问幼儿园中班，初次学习跳绳，用哪种绳子比较好？
多谢

我们是大班开始练跳绳的，幼儿园老师就让买迪卡农那种

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-22 09:37

sophiasxa 发表于 2018-8-21 22:42
看来抓紧了中间断了再跳算吗

算的啊，不过断了会影响一点速度

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-22 09:38

zhouxiaojun8888 发表于 2018-8-21 22:57
我从小只会双脚跳，一直为此自卑。但愿孩子跳绳比我好

哈哈，这个应该不遗传

而且只需要双脚一起跳哈

earnesty · 发表于 2018-8-22 09:39

坚持每天跳的话，100个很容易的

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-22 09:42

earnesty 发表于 2018-8-22 09:39
坚持每天跳的话，100个很容易的

很容易吗？好，要有信心，继续加油。。。

earnesty · 发表于 2018-8-22 09:42

坚持就是胜利！

款佳 · 发表于 2018-8-22 09:44

30秒要跳这么多下啊，我家每次都跳的好高，跳一个歇几秒。看来得改改姿势

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-22 09:46

款佳发表于 2018-8-22 09:44
30秒要跳这么多下啊，我家每次都跳的好高，跳一个歇几秒。看来得改改姿势

嗯，我们也容易跳高，姿势改好应该就会好很多，否则会跳得很累

Jeffery · 发表于 2018-8-22 10:14

camel_XOzcL 发表于 2018-8-22 09:36
我们是大班开始练跳绳的，幼儿园老师就让买迪卡农那种

是竹节款吗？

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-22 10:26

Jeffery 发表于 2018-8-22 10:14
是竹节款吗？

你去淘宝看一下，就19.9元那款

罗萌萌妈妈 · 发表于 2018-8-22 10:51

我们跳来跳去跳不过一个啊

:L:L

amyhuang · 发表于 2018-8-22 10:56

罗萌萌妈妈发表于 2018-8-22 10:51
我们跳来跳去跳不过一个啊

不用着急，年龄还没到；我家娃也是1年级才学会跳绳的

yykkaren · 发表于 2018-8-22 11:08

LZ确认是30秒吗？我家30秒跳70+，1分钟跳120+，每次都是优秀，而且是班级跳得比较好的

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-22 11:46

yykkaren 发表于 2018-8-22 11:08
LZ确认是30秒吗？我家30秒跳70+，1分钟跳120+，每次都是优秀，而且是班级跳得比较好的

确认的，而且每周要把跳的个数报给老师的

Bgcbr0MrAr · 发表于 2018-8-22 11:52

还是要多练，大家一起努力吧！

软绵绵_V2AAM · 发表于 2018-8-23 16:51

木教过，不会跳的路过。。打算突击到会跳就停了。我一直觉得跳绳磨手，很疼。。。不高兴给他做示范

bwsN1Hjbz7 · 发表于 2018-8-23 22:34

哪个学校呀？

bwsN1Hjbz7 · 发表于 2018-8-23 22:34

哪个学校呀？民办？

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-24 09:46

软绵绵_V2AAM 发表于 2018-8-23 16:51
木教过，不会跳的路过。。打算突击到会跳就停了。我一直觉得跳绳磨手，很疼。。。不高兴给他做示范

绳子有个塑料的手柄的，应该不会磨手的

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-24 09:47

bwsN1Hjbz7 发表于 2018-8-23 22:34
哪个学校呀？民办？

金洲，嗯，民办

软绵绵_V2AAM · 发表于 2018-8-24 10:00

camel_XOzcL 发表于 2018-8-24 09:46
绳子有个塑料的手柄的，应该不会磨手的

我们老师说了不要这种带手柄的。。诶。。

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-24 10:35

软绵绵_V2AAM 发表于 2018-8-24 10:00
我们老师说了不要这种带手柄的。。诶。。

呃。。。果然每个学校是不一样的。。。

maxiaojunt · 发表于 2018-8-24 15:07

现在当家长好累啊。。

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-27 09:45

maxiaojunt 发表于 2018-8-24 15:07
现在当家长好累啊。。

累并快乐着

fox_bSi8S · 发表于 2018-8-27 10:37

幼升一的娃，再加试了下，30秒只能45-48个，妥妥的不及格啊

看他前十秒还好，能跳20个左右，后面就跳不动，慢下来了

camel_XOzcL · 发表于 2018-8-27 10:39

fox_bSi8S 发表于 2018-8-27 10:37
幼升一的娃，再加试了下，30秒只能45-48个，妥妥的不及格啊
看他前十秒还好，能跳20个左右，后面就 ...

嗯，因为娃们都跳得高，会比较累，慢慢纠正姿势应该会好

LissaMommy · 发表于 2018-8-27 16:08

跳绳也是靠练习的

[小学其它] 跳绳练起来