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[体育] 跳绳

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发表于 2018-8-28 18:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国上海
经过一个多月的练习,每天下班陪猫小人跳20分钟的绳子,猫小人会跳了,今天跳了59个连续的没断的。可能别的小朋友几天就会了,但是贵在坚持啊,坚持了就会有结果的,愿你在接下来的学习生涯中也要坚持

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发表于 2018-8-28 18:57 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
多大的小朋友呀?
 楼主| 发表于 2018-8-28 19:05 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
magic_yun 发表于 2018-8-28 18:57
多大的小朋友呀?

今年新一年级,可能会跳的晚了,但是总算是会了
发表于 2018-8-28 19:16 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
对的贵在坚持
发表于 2018-8-28 19:22 | 显示全部楼层 来自: 中国
一分耕耘 一分收获
发表于 2018-8-28 19:35 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
我们家也跳的不好,一分钟100个,没有达标。暑假在练围棋,把跳绳落下了。新一开始,每天要跳500个。我家邻居的娃,每天跳1000个,坚持了两三个月,暑假开始就每天600个。现在基本一分钟两百多个。打算减量效仿一下。
发表于 2018-8-28 20:36 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小朋友都厉害,我就不会跳绳
发表于 2018-8-28 20:43 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
跳绳我觉得每个小朋友都会给惊喜的,昨天还不会得突然就会了。
发表于 2018-8-28 21:51 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我家之前也不是很会,最多也就连续四五十下,前几天突然跳到一百多下
 楼主| 发表于 2018-8-28 22:00 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我家原先一个都不会
发表于 2018-8-28 22:29 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
elnoryou 发表于 2018-8-28 19:35
我们家也跳的不好,一分钟100个,没有达标。暑假在练围棋,把跳绳落下了。新一开始,每天要跳500个。我家邻 ...

对膝盖不好的吧,这么多
发表于 2018-8-29 01:30 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
一分钟两百多个不可能吧,要么是体育天才, 中考一分钟180个满分
发表于 2018-8-29 08:45 | 显示全部楼层 来自: 中国
elnoryou 发表于 2018-8-28 19:35
我们家也跳的不好,一分钟100个,没有达标。暑假在练围棋,把跳绳落下了。新一开始,每天要跳500个。我家邻 ...

夸张了吧,新一200多个/分。这个不是练就能练出来的。
发表于 2018-8-29 09:11 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我试了下我自己快速只能100多。
发表于 2018-8-29 09:35 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
怎么办,不会跳绳
 楼主| 发表于 2018-8-29 10:42 | 显示全部楼层 来自: 中国
xiaokeaimama 发表于 2018-8-29 09:35
怎么办,不会跳绳

多练练就好了,你给娃示范
发表于 2018-8-29 12:41 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
新一还不会跳绳的,只能飘过了
发表于 2018-8-29 20:49 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
我们小区他们家最厉害了,还有两三个一分钟190多的
发表于 2018-9-1 06:25 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
跳绳最初怎么练习,感觉没有方法?请指导。目前大班,先让孩子把绳子甩过迅速来跳,但是跳的特别慢,方法不对
 楼主| 发表于 2018-9-2 10:50 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
慢慢来,一开始慢动作分解着做,分解动作做的好了,叫小朋友连起来做,不要很快,但要连贯,你要观察小朋友什么动作不对,要指出,一天20分钟陪练,1个多月会有效果的
发表于 2018-9-4 00:28 | 显示全部楼层 来自: 中国重庆
小朋友们都是量变到质变,不知不觉来个惊喜
发表于 2018-10-9 13:11 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏南通
孩子棒棒哒
发表于 2018-10-9 13:50 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
大班娃,暑假自己学会并熟练了骑自行车和跳绳,老母亲抱着老二只负责看;P;P
发表于 2018-10-10 14:41 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
这个必须坚持。坚持就有收获 蛙跳多了 自己也会总结的
发表于 2018-10-15 08:24 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国广东深圳
小朋友熟练以后进步很快的
发表于 2018-10-15 10:13 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们家一分钟只能跳60个,好忧伤
发表于 2018-11-4 10:04 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
加油,一分耕耘 一分收获
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