记录小朋友学游泳的一点体验
本帖最后由 dabaibaibai 于 2018-9-18 17:44 编辑12年9月份的龙宝，男娃一枚。喜欢玩水，但一直都仅限于玩的阶段，没有正经的学习过游泳。今年暑假给他报了个班学游泳，每周3次课。一共15次课。
第一阶段
发现小朋友学游泳都是从蛙泳开始的，1个教练带5个小朋友，总共只有1个半小时的时间，分到每个小朋友身上也不多呀。小朋友是5个小朋友里年龄最小的，教练也就特别关照了一些，但动作都不到位，好在小朋友喜欢，虽然教练一直在纠正他的动作，也没有抗拒。想着平时的犟小子上课的时候还是很听话的嘛，学回来基本动作后，就是下水练闭气。虽然之前没学过游泳，可是玩水玩的多呀，闭气或把头埋在水里什么的他是一点不怕，虽然偶尔也会呛水，可是咳两声就好了。比其他大点的小朋友闭气的时间都长，这点让他兴奋的不行。
第二阶段
第一次课熟悉玩水性后，差不多才算正式开始蛙泳的学习，联系蹬腿，由于是1对5，教练教完基本动作后，就只能一个一个的指导和纠正，没有轮到的小朋友就自己联系动作，一开始还担心小朋友偷懒，没想到他自己一个人的时候也在努力的联系，虽然动作不标准，但那份认真劲还是让我觉得很满意了。轮到教练指导他的时候，那小模样就像在说我已经连熟练了的感觉。
第三阶段
蛙泳基本动作学会来，开始学习换气了，小朋友闭气比较好，就不喜欢换气，老是靠一口气去游。经过教练不断指正，终于会换气了，可是在浅水区，他能踩到池底呀，每次换气都踩一下池底，导致动作不连贯。两次下来还是这毛病。于是在不学游泳的间隔期间，我带他去游泳馆，带他到深水区让他游。哈哈，这下踩不到池底了吧，我就在他身边，坚持不住了就扶住她，他有了几个来回开心了，游的距离也越来越长。
第四阶段
课程快结束了，最后一节课有一次考试，小朋友很兴奋，一直说要当飞鱼（一个等级，相当于业余1级），有目标是好样的，虽然飞鱼等级以他现在的水平是不可能的，但他还有另一个愿望一直挂嘴边，就是要从深水区游到浅水区（25米），平时教练只让他从泳池左边游到右边，他很不甘心，教练觉得他体力不够，一起学游泳的2个大点的孩子已经可以游25米了，他羡慕的不行。考试这天到了，他主动要求考海马（蛙泳25米，相当于业余8级），教练说那你试试吧，没想到他真的完成了挑战，给他一个大大的赞。他说游到一半的时候有点累了，但有教练在一旁保护和鼓励他，他也想拿到海马证书，就一直坚持，最后成功了。
最后：表扬了他坚持目标不放弃的精神，鼓励他继续加强锻炼。答应他明年暑假再给他报名学自由泳，他说他要争取把4种泳姿都学会。学游泳对小朋友真的是非常好的锻炼，游完泳回来学习也是劲头十足。看来我一直和他强调的遇到困难不放弃，你用何种态度对待事情，事情就会用何种态度回报给你起作用了。
接受了各位大大的建议，加上小朋友确实也喜欢游泳，后面又让他学了自由泳，自由泳的学习过程果然充满挑战，脚要不停的打水，非常耗费体力，一开始单边换气还是习惯先前抬头，几次课以后才渐渐改正过来，现在自由泳能坚持游25米了，非常棒，同时蛙泳动作教练也进一步帮助规范矫正了一点，可以一次游一个来回50米了，进步明显。
本帖最后由 mengshen2 于 2018-8-10 18:04 编辑
感觉最好换个教练或者地方，因为先教蛙泳的都是给家长看的，小朋友最好从自由泳学起。而且最好能坚持秋冬锻炼最好。我是随便说说的，以家长为准 据说学游泳要先从自由泳或者仰泳开始才对哦
你们进度好快，我们先学自由泳，八节课了完全不会游，就能闷水漂个几十公分而已
gardenia3 发表于 2018-8-10 18:14 static/image/common/back.gif
你们进度好快，我们先学自由泳，八节课了完全不会游，就能闷水漂个几十公分而已
蛙泳学起来快一些http://www.qianfanedu.cn//mobcent//app/data/phiz/default/03.png
我们先学自由泳 一对一学了24次课 勉强会了。蛙泳是因为容易学让娃有成就感
价格如何
先蛙泳。。。果然，家长开心了。
ef05yw 发表于 2018-8-10 18:13
据说学游泳要先从自由泳或者仰泳开始才对哦
原来还有这么一说，感谢 mengshen2 发表于 2018-8-10 18:01
感觉最好换个教练或者地方，因为先教蛙泳的都是给家长看的，小朋友最好从自由泳学起。而且最好能坚持秋冬锻 ...
确实应该先从自由泳开始学习，虽然室内游泳馆距离家有点远，看来得改变改变计划。 哈哈我们是密集十次课 从一下水就喊救命到前几天也考出了八级小海马
现在都是从自由泳开始学的
我们自由泳已经学了三十节课了，还没完全会呢，哎
我们一对二 十节课学完蛙泳 自由泳第四节课了 目前是打水加单臂划水
看楼主写的体验多赞啊！
为啥一定要规定先学什么吗？我们又不是要当专业运动员。蛙泳容易入门，对初学的小朋友来说不是挺好的吗？
蛙泳是4种泳姿中技术要求最高的一种，自由泳是基础 蛙泳习惯了就很难切换到自由泳了
谢谢楼主分享，我家的学了24次，每周一次，因为不到6岁老师教的自由泳，还没学会换气
我们刚开始是学的自由泳，会了以后再学蛙泳，一般正规培训班都是这个套路吧。
我们也在学习中
我们蛙泳，15次课左右，或者18次，过关了，是比较好学。
自由泳后面学，问题不大，方式差得比较大，学了不会乱 现在一般学自由泳先。大道理不说，按照我自己学习的经验，会蛙泳了以后我就很难再学会自由泳了，为啥？因为人的惰性，自由泳打腿不好学我一般划拉几下又不自主切换到蛙泳了，周而复始，后来我就一直没学会自由泳哈哈...我是考虑这个才让娃先学自由泳的http://www.qianfanedu.cn//mobcent//app/data/phiz/default/02.png
正确的练习游泳都是从自由游开始～ 我的建议是学游泳不要太早。
我们家一直喜欢玩水，小时候没有正规学，就任她在游泳池玩，从游泳圈到臂圈，最后可以狗刨式自由泳甚至憋气潜水。然后一个暑假找了个一对二的教练。10堂课把蛙泳、自由泳仰泳全部学好。 我小时候也是先自由泳，很有挫败感，后来转到蛙泳，可以游挺长了，就真的再也不想去自由泳了，主要腿打水动作不到位:'( bxr 发表于 2018-08-13 17:09
我的建议是学游泳不要太早。
我们家一直喜欢玩水，小时候没有正规学，就任她在游泳池玩，从游泳圈到臂圈，最后可以狗刨式自由泳甚至憋气潜水。然后一个暑假找了个一对二的教练。10堂课把蛙泳、自由泳仰泳全部学好。
你们教练在哪找的啊 好详细，学习了
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