嘟嘟饮食总结
家有嘟宝一名，近一岁，鸡娃LZ目前毫无经验可交流，但对嘟宝的饮食可以总结下，LZ从事着医疗行业，故对宝妈和宝宝的饮食格外留心，刚发现怀孕（第2个月）LZ准备了孕妇DHA、叶酸、以及黄金素作为三大餐后保健品，孕后期又加了成人钙片，严防孕期钙质流失，嘟宝诞生后，LZ叮嘱母乳亲喂（此处感谢爱人）再好的奶粉也比不上母乳，因为营养成分不可能完全复刻，嘟宝4个月后坚持有奶奶推到室外晒太阳（这个很重要）并适当补充AD，嘟宝六个月后开始自我补充DHA和乳钙，对于乳钙个人建议6个月后，且需多饮水，关于辅食，目前嘟宝为一日3餐，早上鸡蛋黄配贝拉米的米粉，中午蔬菜、粥、配肉类（猪肉、牛肉）晚餐婴儿蔬菜、面条、配深海鱼虾（金枪鱼，鳕鱼、三文鱼，对虾），一星期吃一次猪肝泥（因为米粉为高铁米粉，故不用多食），饮食中各位新晋爸妈会让宝宝多吃点胡萝卜，这容易造成皮肤染黄，另外新加食物初次应独立添加，防止过敏后难找过敏源，先写到这吧，以后有好的再添加～米粉我家6月龄吃了两个月，吃光就不再买了。目前配菜跟你家一致，主食就米饭面条类。我家出生到目前13月龄，就补了drops，其他一律没补……
金枪鱼少吃
cherylma 发表于 2018-8-11 07:53 static/image/common/back.gif
金枪鱼少吃
求教，为何少吃？
jj7XeAYxWv 发表于 2018-8-11 08:10 static/image/common/back.gif
求教，为何少吃？
营养虽然好，但是汞多
喂得确实很注意
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