Yaoma2011 发表于 2018-10-19 22:36

跳绳也谈

这个点楼上开始鸡跳绳,素质教育入脑入心。感叹,同求教各位前辈,家有体育渣渣,女娃小学鸡什么体育项目好???

elnoryou 发表于 2018-10-19 22:58

游泳。。。

深海潜航 发表于 2018-10-19 23:05

游泳吧,或者中考体育有啥啥,毕竟时间宝贵

wl7dTHTpWu 发表于 2018-10-19 23:57

同苦恼跳绳

柠檬可乐 发表于 2018-10-20 00:36

先绳子玩起来

hellen_wang75 发表于 2018-10-20 02:42

跳绳游泳,必过的先弄好,同时也强身健体啦

Cottoncandy 发表于 2018-10-20 06:31

跳绳天天练练。锻炼身体。

Ampshfrank 发表于 2018-10-20 06:44

楼上这个点跳绳http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_055.png

人生如花爱是蜜 发表于 2018-10-20 07:29

砸时间,体育也是时间堆砌起来的

iamll 发表于 2018-10-20 07:38

同体育渣…但是自从上了学 就好很多了

jayyoung0209 发表于 2018-10-20 07:55

这个有考核的

5bGJugi4mX 发表于 2018-10-20 08:29

alexmmm1981 发表于 2018-10-20 08:43

游泳不错
跳绳必须会
楼上素质不高

哆啦梦中 发表于 2018-10-20 09:06

不一定是鸡,可能学校要考试跳绳了,但是这个点,开跳,有点

希齐妈 发表于 2018-10-20 09:27

游泳吧,强身健体,考试要考,两全其美

muke 发表于 2018-10-20 09:45

还能这种操作?家里从来不拍球,更别提跳绳了,走路关门重一点我都会提醒他们注意别影响楼下。

许愿 发表于 2018-10-20 09:45

我们也是跳绳渣

白云相伴 发表于 2018-10-20 09:53

跳绳只要坚持就可以了,每天定个目标,一个月过百没啥问题的

Little-melon 发表于 2018-10-20 10:07

同体育渣http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_004.png平日晚上有点空就下去跳300个,然后周末早上练个半个小时左右,基因不行那么只能坚持练了

Vivi妈妈 发表于 2018-10-20 10:28

300个还叫渣。。。我家娃跳100个就不愿意跳了。

elnoryou 发表于 2018-10-20 10:37

跳绳每天可以家长和孩子一起比赛,一人跳一分钟,轮流,一共每人跳6次。这样孩子有积极性,大人也锻炼身体了。

Shannon_zhu 发表于 2018-10-20 10:46

我们都是每天早上起床下楼小区跳800个绳先,再吃饭上学。

hg8734925 发表于 2018-10-20 11:02

游泳不错的

pepsi_zm 发表于 2018-10-20 11:22

跳绳和游泳

骑凤仙人 发表于 2018-10-20 11:33

好过这个时间练拍球

matthew1974 发表于 2018-10-20 11:48

我们练击剑,跳绳啥的都算热身

lf6000 发表于 2018-10-20 12:08

新一男娃,跳绳完全不会。。。。然后发现班上女同学们一分钟跳一百多个,他呢,12个。。。。
不过跳绳是没什么难度的,这世上的人,有手有脚的都能学会
所以就赶紧买了两根绳子,他一根我一根,晚上拉到楼下院子里去跳跳呗

新学期开学拍球也不会,练了三四次,基本没问题了,一口气拍200个,这事儿就算过了
跳绳我估计还是需要多练几次
不过跳绳比拍篮球运动量大多了,正好可以拉着儿子陪我减肥~

在家里跳好像不合适吧,还是应该去楼下院子里,否则咚咚咚的太影响邻居

Ampshfrank 发表于 2018-10-20 14:21

跳绳、拍球都要多练习

rainboat 发表于 2018-10-20 18:23

同样不会跳绳

巡山小妖000 发表于 2018-10-21 08:58

游泳是中考必考?

Aya_xj 发表于 2018-10-22 23:27

练习跳绳,重在坚持。家里的娃目前在学校跳绳队,11月份要参加比赛

gylmum 发表于 2018-10-23 18:46

这个时间跳绳不扰民吗
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