请教各位大神在鸡娃和锻炼身体之间是怎么平衡的？

Emma-1026 发表于 2019-4-22 14:53

家有小班娃一只，平常每天晚饭后亲子阅读一小时左右，自问不是很鸡血；周末固定一个画画班，剩下时间要么约好麦淘实验课，偶尔游乐场，没有固定的运动计划。

自从上幼儿园以来，娃身体素质一塌糊涂，特别今年小班下学期2个月以来，去幼儿园不超过10天，三天两头生病，肺炎、鼻炎、重感冒，这两个月照顾生病的娃已经心力交瘁了，还被云队友埋怨，说我就知道拉着娃看书，搞得娃缺乏锻炼，才弄得抵抗力这么差。

老母亲真是难做，这才报了一个兴趣班而已，将来到了中班大班，还怎么弄啊？请教各位大神都是怎么安排时间的？

zjuzxrd 发表于 2019-4-22 15:47

身体是所有事情的前提和基础，包括鸡娃包括放羊

Gloriaxuf 发表于 2019-4-22 15:57

身体最重要吧

uumama 发表于 2019-4-22 16:14

身体是鸡娃之本，素鸡还有很多体育类的，比如橄榄球，篮球，可以锻炼身体之余，加强团队合作和抗挫精神.

宝贝ma 发表于 2019-4-22 16:24

第一年进幼儿园都生病的过个半年就没事了身体要紧还小来日方长

带花纹的云 发表于 2019-4-22 18:15

说明鸡的不够，再加两个体育兴趣班，保证好了http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_011.png

MollyM 发表于 2019-4-22 21:06

身体是革命本钱

daisyduanduan 发表于 2019-4-22 22:00

中班下，上幼儿园这两年只发过一次烧，我们报了舞蹈，足球这些体育项目，我们本身是体育渣，但从小班开始一直有意识的训练她运动长途走路跑步什么的，现在下午放学时间如果没课尽量都让她在小区里跟其他孩子疯玩1-2小时，吃过饭再开始鸡

bqqb 发表于 2019-4-22 23:32

性格偏内向的小朋友，更容易缺乏锻炼。周末出门遛娃争取让娃多走路。奈何总要爸爸抱…

叮当宝妈 发表于 2019-8-8 15:59

我们暑假一周两次游泳两次跆拳道，再加上周末带娃出去玩，感觉基本上每天都有运动了

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