andy_wengyh
发表于 2019-4-23 13:48
除了打篮球，还有什么运动对长身高有帮助？
除了打篮球，还有什么运动对长身高有帮助？
我家娃喜欢踢球和游泳，但游泳好像效果不显著。
DaisyL
发表于 2019-4-23 14:55
跳绳好像也有效
小博宝
发表于 2019-4-23 14:57
羽毛球，类似跳跃的。不过游泳就可以啊。
Vivian微
发表于 2019-4-23 15:06
游泳应该是可以的呀
郭华杰1
发表于 2019-4-23 15:12
跳绳应该可以的
小胖同学
发表于 2019-4-23 15:16
室外运动都可以的，注意调整饮食，补补钙，晒晒太阳
yiyihome
发表于 2019-4-23 15:17
跳起来的都可以
mlsuanm
发表于 2019-4-23 16:17
好的睡眠情况！
挖色
发表于 2019-4-23 17:13
4321，基因4，营养3，运动休息2，其他1。另，爸矬矬一个，妈矬矬一窝。
kidulte
发表于 2019-4-23 17:24
游泳游泳游泳！还有之前我听过一个微信里面的讲座，说轮滑还是对膝盖有点伤害的，会间接影响身高之类。
Fionaww
发表于 2019-4-24 00:03
打排球 以前高中排球特长 男女都特别高
番茄土豆
发表于 2019-4-24 08:46
跳绳、蹦床
joyeexu
发表于 2019-4-26 15:12
kidulte 发表于 2019-4-23 17:24
游泳游泳游泳！还有之前我听过一个微信里面的讲座，说轮滑还是对膝盖有点伤害的，会间接影响身高之类。
真的吗？:'(
hush_horizon
发表于 2019-5-28 20:06
身高主要靠遗传吧
eddie117
发表于 2019-5-29 09:56
游泳♀，排球
xuhong_1126
发表于 2019-5-29 17:27
我家也是个小个子，主要爸妈都不高:P，打了半年篮球，效果也不明显
蓝若芊
发表于 2019-5-30 08:38
跳绳和游泳
mizuki酱
发表于 2020-6-29 13:34
篮球和游泳，绝对有助于长高。。
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