流云涛涛
发表于 2019-5-5 09:43
我们要到10点才肯睡:Q
katherine_d_z
发表于 2019-5-6 07:12
暖暖326 发表于 2019-05-04 07:46
因为要长个子吧。
是的,是需要10点开始进入深度睡眠。记得育儿书说凌晨的时候,还有5-6点分别是生长激素的高峰期。
二妞妈
发表于 2019-5-6 08:03
都是9点睡的
锦。
发表于 2019-5-6 08:33
小班一般11点多,有时候12点,崩溃
yysarah113
发表于 2019-5-6 15:12
保证9点半前上床,但是还不肯睡,滚啊翻啊,十点~十一点不等啊。为了这事,没少吃生活,结果没用
cece0731
发表于 2019-5-6 15:55
十一点睡觉的路过……老母亲好伤啊!
heheyunyun
发表于 2019-5-6 16:08
不睡午觉的话8点,睡午觉那要9点多
暖暖326
发表于 2019-5-6 20:49
cece0731 发表于 2019-05-06 15:55
十一点睡觉的路过……老母亲好伤啊!
中午睡太久了吗
08后的悠然
发表于 2019-5-6 21:49
8.30关灯,10点睡着,9点半关灯也是10点过一点睡着。早上7点多就醒了!
koukou_sy
发表于 2019-5-6 23:53
10点,早点儿睡是真应该
林深时见鹿
发表于 2019-5-7 05:44
9点上床亲子阅读,要到10点左右睡了