游泳应该先学哪个泳姿?
有的机构从蛙泳开始,有的是自由泳,这个有讲究吗?当然是自由泳了。这是标准教学。当然外面机构都是先教蛙泳,蛙泳比较好学。 小孩自由泳,大人可以学蛙泳 但是蛙泳比较省力,体力不好的学自由泳费劲 自由泳紫薯紫薯 小孩开始学,最好自由泳 自由泳,先练腿,再一个手一个手分解动作 正常情况应该是自由泳 但很多家长想让娃速成 所以一般报暑假班的话可能老师教的都是蛙泳 因为蛙泳是最容易学会的 如果上来就是蛙泳,那一定是速成班。专业游泳培训,一定是上来自由泳腿,先打半个月至少 先踢水,再手划手 自由泳,再蛙泳 我们先学了蛙泳 我们游了5年了,还算专业吧,和教练聊过这个问题,一般来说自由泳是基础,自由泳只要好了,蝶泳仰泳成绩会一起提高。蛙泳最容易学,但是也最难游好。
所以外面大部分机构都是从蛙泳开始,最容易学会,但是技术动作就不谈了,只是让你能游走而已。而且也最省力,相比自由泳体能消耗上少多了,所以也比较适合小孩子初学者。 对不走专业的娃儿来说,只要能游起来就行http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_023.png 自由泳先学 在国外学校,教练先教的自由泳 自由泳→仰泳→蛙泳→蝶泳 自由泳..... 自由泳学起来 蛙泳学好不怕水,再学自由泳,你会发现学会的时间节约一半 一般是蛙泳吧 zjuzxrd 发表于 2019-05-28 19:39
如果上来就是蛙泳,那一定是速成班。专业游泳培训,一定是上来自由泳腿,先打半个月至少
据说体校练,打腿两年…… 以自己的经验是先学自由泳,然后其他姿势基本就都会了 专业的应该是先学自由泳,不过外面很多图方便先教蛙泳,那种20节课包会的。 主流都是自由泳先 儿童从自由泳开始,如果是从蛙泳开始的话,这个教练可以pass sevenk19 发表于 2019-05-28 22:54
据说体校练,打腿两年……
那夸张了,打腿三个月吧 自由泳,有种说法先自由泳再蛙泳比较好学。先蛙泳再自由泳,自由泳比较难学会。 先学蛙泳,熟悉水性,不怕沉,自由泳对孩子难度有点高 娃1岁左右开始学游泳,先跳水潜水,熟悉水性,目前3岁多直接学的自由泳。老师说国外教学体系里蛙泳是最后学的,中国喜欢速成,所以以往都先学蛙游 蛙泳。,,,, 自由泳先学,然后蛙游,外面暑假集训都先教蛙游,见效快http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_022.png 我们这边亲子游泳的也说是自由泳。 一般是自由泳先 但是现在都喜欢蛙泳先啊 自由泳吧,自由泳会了其他学起来就快了 貌似专业一点的机构都是先从自由泳开始的 自由泳没商量 学习了紫薯 学习了,不管什么泳姿,学标准就好了吧? 几岁开始学呢? 必须是自由泳,如果孩子不怕水的话,很快就能学会的。建议小小班,比如一对一,一对二这样 自由泳确实很难学,蛙泳相对简单易学 小孩自由泳,大人蛙泳 我家的先学蛙泳,再自由泳 一般中班开始学,专业训练不教泳姿,先练打腿一年。上海市每年六一娃娃杯比赛就有打腿的项目。一年后开始教一些手部动作,先仰泳再自由泳,一般学习2年后才开始接触蛙泳,但也仅限腿部动作。 自由泳。跟蛙泳完全不同。好了再蛙泳 现在大部分就是自由泳先学吧? 先练基本功打腿,然后 自由泳 仰泳 蝶泳 最后蛙泳
我们教练说,他小时候 最初2年只练打腿, 身子没有下过水
zjuzxrd 发表于 2019-05-28 23:18
那夸张了,打腿三个月吧
专业游泳,打腿两年,是真的。 zjuzxrd 发表于 2019-05-28 19:39
如果上来就是蛙泳,那一定是速成班。专业游泳培训,一定是上来自由泳腿,先打半个月至少
请问不下水每天在家打腿应该怎么练?教练要求每天一百下,家长不知道娃姿态标准不,也不知道怎么算到位。 先学自由泳,必须的,对于小孩来说,
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