关于眼科检查
很小就关注孩子眼睛和牙齿的问题。我们家爸爸是500度的高度近视。以前就知道近视遗传。三岁半的时候去检查，由于年龄小没有做太多项目，我们去的是一家私人眼科齿科综合诊所。医生台湾人，当时眼光我们右眼比左眼弱，右眼还有散光200度，医生说有可能有弱视的风险。但是还小，所以继续观察半年复诊。今天再去检查，然后结果比较满意，右眼虽然依然弱于左眼，但是两边都有很好很正常的发育。所以没有必要干预，继续观察，半年后复诊。这里说几点眼科医生说到的关于预防近视的方法。第一，户外活动！户外！户外！重点说三遍。因为儿童眼睛发育需要阳光需要紫外线需要蓝光。当然不是直射。太阳大的时候要防晒，也就是墨镜，不然紫外线会直达眼底，年纪大了会有影响。今天有讲到，不是非要运动，但是要在户外，散步也好。我们家有讲到接送上下学用电瓶车，医生说坐着也可以，这样也很棒。每天户外的时间最好在1-2小时。天黑了没用，阴雨天也要，时间延长。因为紫外线也有只是弱。如果今天没有做到，明天后天尽量补上。
第二，不要长时间近距离看书读报弹琴等，学龄前基本上半小时就要休息15分钟，眺望远处。看屏幕的时间一次不要超过15分钟，一天不要超过2次。间隔也要休息。
第三，一定要看屏幕的，越大越好。电视机好于电脑好于平板pad好于手机……距离保持在屏幕斜对角距离的2倍以上为佳。
以上是主要的三条。具体的问题我还杂七杂八问了一些。尽量知无不言。现在孩子都要早早开始学习看书了，我觉得无法避免完全隔离pad等等，毕竟现在好多线上课程太精彩了。我们关注教育的同时，身体健康更加重要。
写得不错，坚持户外运动就是保护视力！ 哈根冰冰 发表于 2019-06-03 22:45
写得不错，坚持户外运动就是保护视力！
是的。能坚持户外运动最好，坚持不了，多争取户外时间也是好的。
刚看到一个帖子，xes一节课2小时，娃娃的眼睛呀http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.pnghttp://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.pnghttp://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.png 网课伤不起啊http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_032.pnghttp://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_032.png 保护好眼睛 要坚持啊，记住了，谢谢楼主 终于找到你http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_002.png 我家的是先天深度远视，一岁半发现有点斜视现象才去查的。目前在戴镜矫正，医生让戴着眼镜拼命多看屏幕http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_048.png 这个不是绝对的 现在哪个学校不是天天户外体育课 照样那么多近视 少看书才是不近视的正道 雪孩子 发表于 2019-06-04 00:34
刚看到一个帖子，xes一节课2小时，娃娃的眼睛呀
中间会有休息的吧。也没办法了…… Lilyya 发表于 2019-06-04 06:59
终于找到你
http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_018.pnghttp://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_018.png是啊是啊。相认帖嘛。 分享的很棒 谢谢楼主，我们也遇到同样问题，学习了 写得很好!同有遗传基因不好的宝宝，希望尽量延迟戴眼镜的时间http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_003.png 谢谢分享，同有近视遗传的风险，户外户外！ 谢谢发帖提醒 我也担心视力 现在电子产品丰富，网课也多，真的是伤不起 妞头 发表于 2019-06-04 08:07
这个不是绝对的 现在哪个学校不是天天户外体育课 照样那么多近视 少看书才是不近视的正道
这个还真是绝对的 三小时以上有吗？ 如果一个学校它的学生每天3+小时户外 那么它的近视率一定很低 小豌豆 发表于 2019-06-04 01:10
网课伤不起啊
网课确实，那更加要控制时间了。还有间隔休息，远望很重要。 L晓蝶 发表于 2019-06-04 07:48
我家的是先天深度远视，一岁半发现有点斜视现象才去查的。目前在戴镜矫正，医生让戴着眼镜拼命多看屏幕
对，早治疗，有问题早发现，遵医嘱也很重要。我们都希望孩子能拥有一双明亮健康的眼睛。 谢谢分享。我们幼儿园查出来，一个眼睛散光75度，一个眼睛散光100度，请问需要戴眼镜或者干预吗？ kelly75252003 发表于 2019-06-04 17:16
谢谢分享。我们幼儿园查出来，一个眼睛散光75度，一个眼睛散光100度，请问需要戴眼镜或者干预吗？
如果有问题学校会通知你们去相关医院进一步检查的。儿童学龄前100度以下散光是正常的，不过你要继续观察，半年以后再看看。100-200度就要参照别的数据来综合判断了。重要的是眼轴长度的变化，还有视力。不放心可以去儿童医院或者五官科医院再做进一步检查。 Tessy 发表于 2019-6-5 00:13
如果有问题学校会通知你们去相关医院进一步检查的。儿童学龄前100度以下散光是正常的，不过你要继续观察 ...
非常感谢答复:)
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