越来越晚睡的娃……
两岁半的娃，越睡越晚，从原来的9点，最近竟然调到11点才完全入睡！老母亲整个快焦虑到爆炸。理论知识都懂，白天少睡，晚上早点关灯。但执行起来真的难，白天老人带，根本无法控制。晚上洗个澡要洗四十分钟，洗个头还哭唧唧。今天又大哭，妈妈你出去！我不要洗头！
心态崩塌了。只是控制住没有发火，
娃看我生气，说妈妈我再也不这样了……我只好说妈妈爱你，但洗头的时候不哭哭可以吗。
想想论坛上老早开始鸡的同龄孩子们，我这还在纠结吃喝拉撒睡。心好累。
娃啊。老母亲不求别的。明儿早点睡好吗！！
那就灯光调暗不要管他了 还是要保证充足睡眠 我们家也睡的很晚，从小是睡渣。现在我的策略是到点上床，不许开灯不许下床，不跟他讲话。翻来翻去终究会睡着的。虽然期间一会儿妈妈我要喝水，妈妈我要小便...规矩做出来了，他去趟厕所马上就会回来的。 还是运动量不够。最近孩子睡得晚了，托儿所回来不直接回家，拉到附近公园继续玩，效果明显，能早睡一个小时 我们在床上也要翻到11点 你们下午试着午睡少睡些 我家更恐怖，马上新一，今天竟然半夜一点了还没睡着 2岁4月同款娃，只能提前开始走睡觉流程，最晚墨迹墨迹能10点半完全睡着我已经很开心了 大人自觉，早点进去睡眠准备状态 为啥洗澡那么久？大人觉得够了就抱娃出来。晚上早点进入睡眠的流程。 运动不够，还有就是，我儿子曾经在床上翻来覆去睡不着，后来去看中医，说有心火，吃了几服药就好了，躺下去虽然不是秒睡，但最多20分钟就能睡了。 妈妈辛苦了 有阶段性，还是早点上床，缩短流程，会好的 不要天天洗头，网上有那种躺洗的工具搞一个，用黑科技解决问题 补充一点，如果还不行，剃光头，戴上游泳眼镜洗 饭前洗试试。睡前洗清醒了更睡不着。 我们也是洗头要哭 我家一直躺着洗头，娃不会抗拒，而且很乐意。我们5岁前一直保持这种状态，大了从玩水到游泳慢慢训练，现在已经自己洗头洗澡没问题了！宝妈不要着急，每个孩子个性不一样，适应能力也会不同。 剃光头是好主意 晚饭前洗头啊 我们基本上吃好晚饭玩一会儿就在卧室里慢慢准备睡觉状态了 晚上不要情绪太激烈… 白天加大运动量有些效果 那就灯光调暗不要管他，坚持每天这样的规律 时间长了会好一些 我们白天不睡，晚上也能折腾到11点，第二天又起不来。。。难搞哦 seuhcy 发表于 2019-06-28 00:49
还是运动量不够。最近孩子睡得晚了，托儿所回来不直接回家，拉到附近公园继续玩，效果明显，能早睡一个小时
多谢分享，我们这几天试试，哈哈 确实有点晚，白天少睡多折腾，让娃有累的感觉，晚上入睡可能容易些。 放电不充分，很可能老人带的，活动量不够，老人图省事。累了就能早睡。 我们3岁前基本都是8:30睡觉 昨天晚上磨几到12点多才睡呀 心碎 同样的娃，真心难带。。。 三岁半女娃天天十一点 白天还是上托班的 很皮 我们也是洗头狂吵 从去年开始都是在外面理发店洗的。。。不过睡渣大概是遗传的 我妈说我小时候也不爱睡觉 seuhcy 发表于 2019-6-28 00:49
还是运动量不够。最近孩子睡得晚了，托儿所回来不直接回家，拉到附近公园继续玩，效果明显，能早睡一个小时
对的！！！超级认同。吃完晚饭再去挖沙、滑滑梯、草地上狂奔，把电放完了晚上9点多可以秒睡，否则折腾到11、12点还要看IPAD、要听故事。 lilacstone 发表于 2019-06-28 06:48
补充一点，如果还不行，剃光头，戴上游泳眼镜洗
认真的吗……正是每天都自己穿搭的爱美阶段
不过泳镜倒是一条新思路 可以试试 过了这个阶段就好了，坚持加油！ 觉少的娃，我深有体会。但是上学之后，发现真好http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_020.png Golei 发表于 2019-06-28 10:43
觉少的娃，我深有体会。但是上学之后，发现真好
哈哈哈 本条回复意味深长啊 洗头让他仰起来头，我们家也是这样，每次洗头可怜兮兮的说妈妈我怕洗头可以不洗头么？我每次和他说你现在学会了一个仰头大法已经不会弄到眼睛里了，仰头大法好～他就咯咯咯的笑，然后仰头洗小心一点基本不会眼睛进水，也就不哭了http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_002.png 我家孩子也差不多，晚睡，洗头哭唧唧。哈哈哈 说明小孩子很亢奋一点都不累啊哈哈，多进行一些户外运动啥的会好 1.同款睡渣娃，能折腾到2点睡觉。
2.同款洗头难，剃头时还特意叮嘱不要给我剃光头
3.带出去疯玩能提前1-2小时睡觉，但如果不能每天坚持，依然要退回睡渣模式。
4.上学后能不能体味真好我不知道，但是经常迟到被老师叫去学校是肯定的了http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_010.png holiday_zz 发表于 2019-06-28 09:54
认真的吗……正是每天都自己穿搭的爱美阶段
不过泳镜倒是一条新思路 可以试试
我家男孩。我家是觉少到极品的，哎，不长个 28月女娃，每天8点多睡，5点多醒，你要不要换一下啊啊啊？？？ 同款小孩，不到10点半不睡：妈妈我不累 33个月娃，以前也是9点9点半左右睡，最近几个月越来越晚，午睡好入睡，晚上一直说睡不着...一个可能是老人带舍不得午睡叫醒，还有可能就是放电不足吧...希望幼儿园午睡早加上动脑子累了到时能早点睡 夏至了是要晚睡早起，感觉这一周多以来打听下来周围朋友家孩子都比平时晚睡一点了，而且睡眠总量孩子自己会调节的，不要太纠结了，孩子和孩子之间睡眠量差异很大，而且有的虽然量少，但是睡眠质量高 我们也是，3岁娃，一般十点睡 ，想调整下作息，因为要上幼儿园，早上得早点起了 晚睡娃真的好头疼，我们也是晚睡 taijizs 发表于 2019-06-28 16:34
28月女娃，每天8点多睡，5点多醒，你要不要换一下啊啊啊？？？
早睡早起好习惯啊！！你给调调 9点左右睡 枪枪好！！我们这晚睡的往前调 可比登天还难！ holiday_zz 发表于 2019-6-28 23:26
早睡早起好习惯啊！！你给调调 9点左右睡 枪枪好！！我们这晚睡的往前调 可比登天还难！
要是这么好弄我就舒服死了，9点睡一样5点多醒啊啊啊！！！ 32个月女娃，每天十点睡觉，八点二十起床，如果不是被叫醒，可以睡到九点半。。。 18月，睡觉成迷。有段时间每天八九点醒，白天睡3小时，晚上9点关灯拉窗帘放小床，慢的话讲个故事唱歌20分钟，快得话自己10分钟睡着。但是最近最早也要10点睡觉，有时候能到11点，最晚一次12点，关灯拉窗帘没人跟她说话，她睡着睡着自己从床上爬起来玩，然后躺下，然后继续起来玩，我睡了一觉醒了她还坐在自己床上玩我简直惊呆了，然后早上7点醒，白天只睡一两小时。
我家属于运动量很大的，上午9-11点，下午4-6,7-8都在外面玩的，而且不抱她，都是自己走，爬上爬下的。有段时间我发现只要晚上（7-9）带她出去消耗体力了，她都要11点才肯睡觉，没人理她完全自high，真是谜一样的孩子。
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