都在鸡娃,聊聊我给小龄儿的进行的运动
1、2岁前在家进行全身运动:钻、爬、跨、跳(快2岁时)、走、推球、扔球、翻滚。2岁前就是家里、公园自由晚2、2岁后开始骑平衡车,没有报班,自己学的,现在上坡、下陡坡都能够掌握平衡不摔跤,可以进行滑行前进。准备3岁后正式训练。
3、等到4岁开始准备加入游泳、篮球两个运动项目去。
鸡娃要谨慎,身体最重要
我也想鸡娃运动。。 很好啊 以后考试运动分也不少 意志力也强 游泳不宜太早,力气不够 我也想鸡娃运动。。 sevrn 发表于 2019-07-27 11:41
游泳不宜太早,力气不够
那几岁比较合适哪? 以后运动鸡娃是重点 滑板车有必要买吗 小笼包沾醋汁 发表于 2019-07-27 11:53
那几岁比较合适哪?
一般都是中班开始游泳的 平衡车也要训练吗? https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_068.png身体是基础 我家娃体育感觉会自鸡,出门永远走在我们前面... 游泳有点早 目前除了英语,其他就是舞蹈和空手道。再大点准备学乒乓球,羽毛球。 小笼包沾醋汁 发表于 2019-07-27 11:53
那几岁比较合适哪?
大月龄的话中升大,小月龄升新一暑假再学吧;学得早小朋友很辛苦 stealstar612 发表于 2019-07-27 15:06
平衡车也要训练吗?
随便玩玩不需要,如果准备参加比赛需要,会交技术 qooqf 发表于 2019-07-27 13:40
滑板车有必要买吗
我家也有,1岁半多玩起,现在有时候也会玩。觉得需要就买吧 我们也希望学龄前能多运动 我觉得你安排的很合理呀,我们家也是两岁半开始平衡车的,两个月就骑的特别好了,感觉骑车久了,身体抽条了,也塑形了,腿都长了https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_007.png也不知道是不是错觉 请问第一条这些大运动在家怎么锻炼的? 钻桌子,或者大人做山洞,孩子可以钻山洞、也可以跨过去。小范围内都可以玩。 感觉会运动的人充满活力,积极阳光。希望娃长大也能这样 很好的规划。 学霸都是精力充沛的 游泳早就可以了
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