可乐加冰000 发表于 2019-7-30 09:58

3岁小朋友，早餐吃什么？

家有三岁小朋友，早上送去托班，每天早餐都要喂饭，蒸蛋+小米粥 或者有个小生煎包
关于她早上吃什么，好发愁啊~

喂饭也是件很烦的事情，因为她一个人吃得慢，所以不得不喂饭，然后喂饭会导致她自己吃得更慢，如此恶性循环...
坛子里面的过来人求支招啊~~

13楼的小鱼 发表于 2019-7-30 11:02

吃饭慢只有训练。你已经上幼儿园了，比较麻烦。2岁开始就可以训练自己吃了。现在只能狠狠心，逼他。限定时间吃饭。没吃完就不准吃。小朋友纸雕肚子饿，第二天可能会努力吃的快。

emily2018 发表于 2019-7-30 11:20

我儿子最爱吃面包+牛奶麦片。我觉得买的面包不太健康有时候给他吃包子和粥，但是孩子兴趣不大。

囡囡的伊文 发表于 2019-7-30 11:27

轮番换着口味，增加兴趣吧

星海坊主 发表于 2019-7-30 11:27

我家喜欢小笼包

joanwu 发表于 2019-7-30 11:44

我家喜欢摊的蛋饼

shiori0806 发表于 2019-7-30 11:49

我家喜欢吃饼干 早上太匆忙 真像打仗啊

sapphirelan 发表于 2019-7-30 11:57

9月份开始自己弄早餐了，学习下

龙哥他娘 发表于 2019-7-30 12:04

换着样子吃，我家多数是买早餐

lily一杯茶 发表于 2019-7-30 12:43

面包和酸奶还有杂粮粥

shaodog 发表于 2019-7-30 12:54

不要喂饭，恶性循环，饿一顿没关系的

小丫璐璐 发表于 2019-7-30 13:08

我们喂也不吃，可咋办

熙熙麻麻2015 发表于 2019-7-30 13:26

玉米、红薯、南瓜、胡萝卜、鸡蛋、粥、牛奶，饼混搭着来

吃熊的抹茶 发表于 2019-7-30 15:49

限制时间，说好要走就要走了，习惯不养好不行

小火鸡麻麻 发表于 2019-7-30 19:09

楼主你这样吃营养密度太低了 得多样化

可乐加冰000 发表于 2019-7-31 09:30

小火鸡麻麻 发表于 2019-07-30 19:09
楼主你这样吃营养密度太低了 得多样化

我也觉得，可是又不知道吃啥

sammer 发表于 2019-7-31 10:05

中西餐都试试，总归能找到孩子喜欢的，如果嫌早餐吃得慢，尽量选那种可以用手吃起来简单的，用勺子甚至筷子的吃不快的

zqy8818 发表于 2019-7-31 10:30

我家基本是白粥蛋……其他的都不爱吃
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