转发安潇养害羞二宝女宝的经验

爱喔一点 · 发表于 2020-1-17 13:19

原文是公号2019-10-17发的“极度害羞宝宝”入学记，内向孩子也可以发光吗？
原创 AnnXiao 安潇 2019-10-17只贴了转变的方法部分。
是什么改变了害羞宝宝？

这个一直自我保护的孩子，正在打开自己。这些变化是突然发生的吗？

虽然会有到了年龄的原因，但不得不承认，其实她周围的所有人，都为了她的成长做出了长足的努力，而且是一个长期的过程。

她周围的人都是如何帮助她的？

1. 坚持让害羞宝宝出现在社交场合：
害羞这件事，是无法通过避开社交场合而改善的。所以这些年，我们会不断组织家庭聚会、小朋友的playdate、生日派对等等。在社交环境中，我们不强求她和人互动，但语言鼓励她参与，至少坐在旁边观察，也会对她的社交技能有帮助。

2. 坚持不懈地去兴趣班：
我陪同Sula上芭蕾课，观摩了一年半她才肯参与上课。这个过程太折磨人了！但还好我没有放弃，今年3月以后，她开始接受芭蕾课了，上得非常开心，让我感到所有付出都很值得。兴趣班和上学很相似，要适应陌生环境和指示性的教学，她后来能够入学顺利肯定和接受了兴趣班有直接关系。

3. 姐姐是底气和榜样：
Sula很幸运，有个热情的姐姐不停给她鼓励，陪她去各种聚会，不断给她讲上学的事。学校生活，Sula还没怎么见识，就已经从姐姐那里听了很多门道。入学后，姐姐经常拉她的手去教室，中午吃完饭在小操场陪她说话。姐姐就是妹妹的强心剂。她也经常看姐姐如何与别人打交道，从姐姐身上学了很多社交技能。

4. 亲密的朋友改变性格：
Sula两岁以来，我对她的性格发展做的最有帮助的一件事，就是帮助她交了三个好朋友。
她一开始在幼儿园比较孤僻，于是我经常和老师打听，意识到有几个女孩偶尔会和她说话。我主动去找到了人家的妈妈，经常和她们聊天。我在家里组织了无数个playdate，也时常约孩子们到外面玩。
四个女孩熟悉了起来，成了亲密的好朋友，这对Sula的性格有极大的积极影响，使得她每天去幼儿园都充满了期待，和朋友在一起时她表现出了开朗健谈的一面。
我后来还刻意把其中两个女孩安排到了Sula的芭蕾班，就为鼓励她找到上兴趣班的动力。

5. 她遇到了爱她的幼儿园老师：
Sula的幼儿园老师为了鼓励她的自信心，做了很多工作。老师不仅在幼儿园里经常夸她，还特别鼓励她去上芭蕾课，让Sula学了舞步教给老师。Sula在这个过程中找了学芭蕾的骄傲感。
我去幼儿园接她时，总是看到她主动和老师拥抱，像亲人一样。Sula从幼儿园毕业时，我们都忍不住流眼泪，很舍不得。

6. 创造机会事先熟悉学校环境：
开学前，我经常带Sula去学校接姐姐，我们特意在学校里漫步，去和校长打招呼。我们还一起制作了关于学校生活的绘本，打印出了一天的作息。这个“入学绘本”非常有效，让孩子知道在学校里都期待什么，让陌生环境变得熟悉。
这篇文章有具体制作方法：入园准备或入学准备？这个方法免焦虑

7. 她遇到了非常好的学校老师：
Sula很快适应学校生活，有很大原因是因为她喜欢现在的老师。
老师温柔美丽，每次都是蹲下来和Sula慢慢地说话，直视孩子的眼睛，给她充足的时间把话说清楚。
关于Sula的性格，我和老师有过长谈，所以老师对此非常上心，见到我时都会汇报当天Sula的表现：是否主动和同学合作、是否大声回答老师提问、是否在游泳课下水。她还鼓励Sula用“大女孩”的声音说出自己的想法。
Sula在她面前很有安全感，我经常看到她主动跑过去和老师说话或道别。

8. 坚持一个兴趣或者运动，在其中积累自信心：
这是我们下一步的任务，帮助孩子找到一个长期从事的、有难度和挑战的兴趣或者运动，这是积累抗挫力和自信心的最好途径。

正是以上这所有人的全方位的努力，让一个极度害羞的孩子，不再害怕。

害羞宝宝也可以是发光体

Sula的入学状态，让我看到了内向孩子蜕变的力量。

当然，她还有很多方面需要时间去调整和成长：

比如，老师说她经常用手去指而不是语言表达，所以老师会鼓励她把一句话说出来，并且“在喉咙里安装上洪亮的嗓音”。

另外，Sula其实一直是个情绪化的孩子，脾气很大，容易闹别扭。上学其实很辛苦，尤其她在学校里努力配合老师的所有要求，需要消耗大量脑力和自控力。因此，最近她回家以后经常发脾气，就是因为身体上累了、心理上也终于放松了。孩子知道坏情绪不能发在学校里，但总要发在什么地方，而妈妈就是那个脾气的纸篓子......

她还担心游泳课后的穿衣环节，校服衬衫上好多小扣子她难以应付，加上她年纪小，穿得比大孩子慢，就会有受挫感。于是我们在家里增加了练习系扣子的环节，我还特别和老师沟通，在穿衣时多照顾她一点......

社交上，她也需要更大方地结交朋友，她有时会比较依赖姐姐。

前方成长的路还很长，但我相信，每个内向害羞的孩子都可以是发光体，关键在于耐心打磨。

还是要强调这件事：正面鼓励，正面鼓励，正面鼓励！

害羞宝宝真的需要非常非常多的鼓励，成年累月的、不功利的鼓励。当她害羞、不肯参与的时候，不多批评，不要让孩子因为害羞而背负更重的负罪感，而是让她知道，害羞是一种可以被接受的正常情绪。

但要想办法让害羞宝宝品尝到“找到勇气”的美好体验。每当她鼓足了勇气走出了一小步，就要大大地为她鼓励！让她为自己的努力尝试和小小进步而欢呼。孩子的自信心就是这样经过漫长的时间、一小片一小片地奠基起来的。

总有一天，她的自信会垒成高塔，内向害羞的孩子，也终将会变身为一座会发光的水晶。

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flora宝宝 · 发表于 2020-1-17 15:14

家有极度害羞宝宝，谢谢分享！

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史可 · 发表于 2020-1-18 10:30

谢谢楼主分享，学习学习

夏洛特叨叨叨 · 发表于 2020-1-20 07:07

同有害羞慢热娃，努力中革命尚未成功

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