wjidbwo
发表于 2020-4-5 10:49
swordkan
发表于 2020-4-5 11:58
我觉得可以 调节眼睛聚焦远近
NG_NG
发表于 2020-4-5 12:05
良好的用眼习惯
tzqxp
发表于 2020-4-5 12:13
查了一下，好像是真的
pingjie0906
发表于 2020-4-5 12:16
好像是真的
kuku0805
发表于 2020-4-5 12:30
应该是可以的，但是近视了就不行了，可以预防。
annycolo
发表于 2020-4-5 12:38
锻炼的是眼部肌肉的机能，有一定作用，但不是万能药，用眼卫生是关键
zmxuxubaby
发表于 2020-4-5 12:44
不可以 邓亚萍近视也很深。 缓解近视的要义是户外（阳光）
cnsv
发表于 2020-4-5 12:55
只是放松作用吧。
粉红舞鞋
发表于 2020-4-5 13:21
有一个定帮助，活动眼球，不过还得配合远近，热敷啥的
sevenxjxyw
发表于 2020-4-5 13:48
预防近视最好的方法就是户外活动，越小需要的越多。眼睛发育需要阳光，也需要远望调节，只有户外活动能极好地满足条件。有的孩子小时候没怎么看书和电子产品也近视了，就要问一下他是否出去有足够的户外活动。因为即使在室内，眼睛也是近看，虽然比看书和电子产品要好很多；而在室外，眼睛是在不自觉地调整看远处，有文章说要看到10米之外，在室内一般很难达到。最大的问题其实就是保护眼睛和学习的冲突；别人课间赶作业，争分夺秒额外做作业的时候，你必须休息眼睛，在户外活动。在不方便户外活动的时候，在窗台上向远处眺望，室内体育活动都是退而求其次的做法。
rainfacezhang
发表于 2020-4-5 14:09
锻炼手眼脑协调能力不错
甜小饼
发表于 2020-4-5 15:41
可以训练眼睛。
熠宝麻麻
发表于 2020-4-5 16:07
有点作用，不过户外更重要
一阵凉风
发表于 2020-4-5 18:25
以前有个同学酷爱乒乓 ，水平也好，但是，不妨碍他从三百度到一千度
十二月.甜
发表于 2020-4-5 20:21
我们学打乒乓球 感觉跟防近视没什么关系
leon50422
发表于 2020-4-6 07:38
任何运动都比天天看书看电子产品对眼睛有益。当然电竞除外。乒乓对手眼协调，敏捷性，小肌肉群锻炼，以及手腕和手指的灵巧性都有提升。
阿太
发表于 2020-4-6 10:41
拳击也好 都要集中注意力
叫我小叶子
发表于 2020-4-7 10:17
需要多方面一起注意吧，比如户外活动、用眼习惯。。。
zming
发表于 2020-5-22 18:03
亲测，打乒乓球是可以预防近视的。
兔纸35
发表于 2020-6-5 15:08
没什么大关系，乒乓球世界冠军里眼睛近视的好多个
安恬
发表于 2020-6-6 08:42
好处是有的，跟活动眼球防近视一个道理。
hqq828
发表于 2020-6-17 09:59
乒乓球和近视没什么关系，见过一些乒乓球打得好，打得多的孩子该近视还是近视了。近视跟遗传和户外运动有关系。
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