高哲牧 发表于 2020-4-29 16:02

宅家日常

三岁4个月，男孩，疫情关系宅在家里，分享一下日常：

上午吃完早饭吃完水果，十点下楼和小区里的小男孩疯玩。
十二点吃饭，一点半进房间睡觉，但要到两点才睡着，四点左右起床，吃水果，五点继续下楼继续疯（突然觉得玩得时间怎么这么多？）。六点吃晚饭，吃完晚饭，我也到家了，讲讲故事玩玩百数板。

九点上床十点前睡着，一天结束了

鸡娃的时间真的很少很少，好惭愧，又不想让老人受累，唉~

Sunday2019 发表于 2020-4-29 16:37

我们家和你们家太像了，上午和下午都要出去疯玩，有时候晚上也要出去

ritang 发表于 2020-4-30 06:20

户外运动挺好的。美中不足睡得太晚，这个年龄，八点就应该睡了~

高哲牧 发表于 2020-4-30 11:38

ritang 发表于 2020-4-30 06:20
户外运动挺好的。美中不足睡得太晚，这个年龄，八点就应该睡了~

下午不睡估计八点能睡吧……我家下午不睡，到六点吃晚饭的时候就要打瞌睡了，不太好，影响吃饭了

757462179 发表于 2020-4-30 12:11

户外活动多，挺好的。保护视力。医生都主张一天2-3小时户外。和小朋友一起玩培养社交能力。

ritang 发表于 2020-4-30 13:48

高哲牧 发表于 2020-04-30 11:38
下午不睡估计八点能睡吧……我家下午不睡，到六点吃晚饭的时候就要打瞌睡了，不太好，影响吃饭了

最好按照幼儿园作息，中午12:00--14:20午睡~晚上八点睡，早上六点半~七点起床~
完美~

kay0oo 发表于 2020-4-30 14:28

我们作息时间基本一样，就是白天会选1-2门课程学习一下，时间很短。晚上会选一个课程学习。睡前读物2-3本。其余时间都在疯玩。吃得好睡得好。

colossal 发表于 2020-5-1 01:44

才三岁，楼主也太心急了吧
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