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[体育] 有跳绳比赛报名吗

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发表于 2020-7-19 17:52 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国上海
因为孩子比较胖,半年前老公开始逼他跳绳,这些日子跳下来每天平均2500,有没有比赛可以让孩子参与下感觉下
发表于 2020-7-19 19:10 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
跳半年瘦了多少下来?
发表于 2020-7-19 19:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
2500个,这么厉害
发表于 2020-7-19 19:29 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海

厉害厉害2500个不是随便能跳到的
 楼主| 发表于 2020-7-19 19:46 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
从59.8公斤瘦到52
发表于 2020-7-19 19:52 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海

52斤还是52公斤
发表于 2020-7-19 20:06 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海

跳绳有比赛的,都有国际比赛,你可以了解一下,但是需要专业训练的
发表于 2020-7-19 20:07 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
多大啊2500厉害
发表于 2020-7-19 20:16 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
这训练量不是一般大,好奇会不会对膝盖有伤害啊
发表于 2020-7-19 20:22 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
好厉害啊,这运动量可以啊
发表于 2020-7-19 20:58 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我也有兴趣。
 楼主| 发表于 2020-7-19 21:10 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
老公负责督促,说姿势正确不会伤膝盖,不过偶尔也休息一天的
发表于 2020-7-19 21:18 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
没这胆子这么试,对于我们的运动项目来说,跳绳只是热身运动。而且,这么跳对膝盖肯定有影响,这取决于你家娃之前的身体基础,这个东西的影响不是马上体现出来的,一般不是专业选手的话,都是到中年机能下降后才会逐步体现,有的会影响生活质量。
发表于 2020-7-19 22:18 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
厉害的,向你家娃学习;我每天自己定小目标500个。哈哈,看看能否降一点
发表于 2020-7-19 23:25 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们每天跳1000个,似乎身材体重没啥大变化
发表于 2020-7-19 23:50 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国湖南
不要一运动就提伤膝盖的事,难道躺着发胖不伤么,还伤身体呢!真是
发表于 2020-7-20 00:15 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
跃动跳绳软件里有比赛模式
发表于 2020-7-20 08:19 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我家每天1500
发表于 2020-7-20 08:28 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
上海跳绳比赛很少的,只能让孩子在学校加强锻炼,在家督促孩子多出去运动,也可以找学校体育老师多多锻炼孩子的运动积极性。
发表于 2020-7-20 08:33 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
2500个要跳多久啊
 楼主| 发表于 2020-7-20 10:26 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海

拖拖拉拉40分钟,除非对他发脾气,他就跳很快的
发表于 2020-7-20 14:02 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
厉害,我们每天1000已经觉得很多了,你们跳绳长高了没?
发表于 2020-7-20 14:23 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
这个量太大了,当心膝盖啊。
发表于 2020-7-20 23:08 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
不敢这么跳,很容易伤到膝盖吧
发表于 2020-7-21 15:18 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
太牛了,大神
发表于 2020-7-27 23:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
徐汇区青少年活动中心 有跳绳比赛
楼主可以关注一下
 楼主| 发表于 2020-8-16 14:26 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
icula 发表于 2020-07-27 23:17
徐汇区青少年活动中心 有跳绳比赛
楼主可以关注一下

好的 我关注下 谢谢
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