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阿胖的妈妈 发表于 2020-7-19 17:52

有跳绳比赛报名吗

因为孩子比较胖，半年前老公开始逼他跳绳，这些日子跳下来每天平均2500，有没有比赛可以让孩子参与下感觉下

505066810 发表于 2020-7-19 19:10

跳半年瘦了多少下来?

深呼吸$ 发表于 2020-7-19 19:17

2500个，这么厉害

conchita 发表于 2020-7-19 19:29

深呼吸$ 发表于 2020-07-19 19:17
2500个，这么厉害

厉害厉害2500个不是随便能跳到的

阿胖的妈妈 发表于 2020-7-19 19:46

从59.8公斤瘦到52https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_017.png

potfan 发表于 2020-7-19 19:52

阿胖的妈妈 发表于 2020-07-19 19:46
从59.8公斤瘦到52

52斤还是52公斤https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_007.png

小金逗 发表于 2020-7-19 20:06

阿胖的妈妈 发表于 2020-07-19 19:46
从59.8公斤瘦到52

跳绳有比赛的，都有国际比赛，你可以了解一下，但是需要专业训练的

爱丽丝宝麻 发表于 2020-7-19 20:07

多大啊2500厉害

映见的暖冬 发表于 2020-7-19 20:16

这训练量不是一般大，好奇会不会对膝盖有伤害啊

haohao2019 发表于 2020-7-19 20:22

好厉害啊，这运动量可以啊

Bud 发表于 2020-7-19 20:58

我也有兴趣。

阿胖的妈妈 发表于 2020-7-19 21:10

老公负责督促，说姿势正确不会伤膝盖，不过偶尔也休息一天的

matthew1974 发表于 2020-7-19 21:18

没这胆子这么试，对于我们的运动项目来说，跳绳只是热身运动。而且，这么跳对膝盖肯定有影响，这取决于你家娃之前的身体基础，这个东西的影响不是马上体现出来的，一般不是专业选手的话，都是到中年机能下降后才会逐步体现，有的会影响生活质量。

Leila1229 发表于 2020-7-19 22:18

厉害的，向你家娃学习；我每天自己定小目标500个。哈哈，看看能否降一点https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_049.png

小爪 发表于 2020-7-19 23:25

我们每天跳1000个，似乎身材体重没啥大变化

萌萌萌 发表于 2020-7-19 23:50

不要一运动就提伤膝盖的事，难道躺着发胖不伤么，还伤身体呢！真是

马拉宝 发表于 2020-7-20 00:15

跃动跳绳软件里有比赛模式

jyq11 发表于 2020-7-20 08:19

我家每天1500

我们这里还有鱼 发表于 2020-7-20 08:28

上海跳绳比赛很少的，只能让孩子在学校加强锻炼，在家督促孩子多出去运动，也可以找学校体育老师多多锻炼孩子的运动积极性。

叫我小叶子 发表于 2020-7-20 08:33

2500个要跳多久啊

阿胖的妈妈 发表于 2020-7-20 10:26

叫我小叶子 发表于 2020-07-20 08:33
2500个要跳多久啊

拖拖拉拉40分钟，除非对他发脾气，他就跳很快的

Believe 发表于 2020-7-20 14:02

厉害，我们每天1000已经觉得很多了，你们跳绳长高了没？

livice 发表于 2020-7-20 14:23

这个量太大了，当心膝盖啊。

Vivian微 发表于 2020-7-20 23:08

不敢这么跳，很容易伤到膝盖吧

yuki1227 发表于 2020-7-21 15:18

太牛了，大神

icula 发表于 2020-7-27 23:17

徐汇区青少年活动中心 有跳绳比赛
楼主可以关注一下

阿胖的妈妈 发表于 2020-8-16 14:26

icula 发表于 2020-07-27 23:17
徐汇区青少年活动中心 有跳绳比赛
楼主可以关注一下

好的 我关注下 谢谢

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