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Crosscountry 发表于 2020-8-7 12:00

暑假比较鸡网球

受疫情影响电脑使用时间过长，户外运动就靠这个了。上段视频，过两月马上7岁。
http://oss.qianfanedu.cn/video/20200806/159677253299786298.mp4

爱丽丝宝麻 发表于 2020-8-7 12:39

一周几次啊 男娃女娃 力量很好哦

Crosscountry 发表于 2020-8-7 12:47

爱丽丝宝麻 发表于 2020-08-07 12:39
一周几次啊 男娃女娃 力量很好哦

女娃，球速主要靠的是膝盖，腰，肩膀的转动，靠胳膊或者手腕的话打一段时间就容易受伤。一般不下雨的话就带出来跟我打打或者教练

Bud 发表于 2020-8-7 13:06

全身运动很好。

sallyyyuan 发表于 2020-8-7 13:09

很棒 哪里找的机构哈

美乐蒂0220 发表于 2020-8-7 13:12

好厉害，坚持到底

咖啡朵朵 发表于 2020-8-7 13:21

在哪里练的啊，好棒ヾ ^_^

春耕秋获 发表于 2020-8-7 13:21

LZ方便说一下培训机构吗？最近在找网球培训机构。或者私信说一下，谢谢

adelehugo 发表于 2020-8-7 13:21

打得不错哟

一切随缘吧 发表于 2020-8-7 13:36

哪一家培训机构

妞头 发表于 2020-8-7 13:46

有钱啊 学费不菲吧

yyy01234 发表于 2020-8-7 13:51

谢谢楼主分享

糖年糕712 发表于 2020-8-7 13:55

容易受伤嘛

haohanczy 发表于 2020-8-7 14:34

非常棒哦，加油

joejoejoe 发表于 2020-8-7 15:49

好帅啊。请问网球一般几岁开始比较合适？

内外兼修 发表于 2020-8-7 16:06

国外吧，好空旷的球场。

Darkmoon 发表于 2020-8-7 17:31

这是在国外吧

Crosscountry 发表于 2020-8-7 19:13

Darkmoon 发表于 2020-08-07 17:31
这是在国外吧

对的，在北美

Crosscountry 发表于 2020-8-7 19:15

joejoejoe 发表于 2020-08-07 15:49
好帅啊。请问网球一般几岁开始比较合适？

打了大概两年多了吧

roger88 发表于 2020-8-7 21:15

教练很专业，全程都有脚步的微调移动。
有些国内教练就是站着，手动动，虽然也能把球挡回去。但是氛围不一样。

petezwjsampras 发表于 2020-8-7 21:56

女孩打网球手臂会不会变粗？

czlovety 发表于 2020-8-10 20:48

请问刚开始手臂没力怎么办

Crosscountry 发表于 2020-8-12 19:39

czlovety 发表于 2020-08-10 20:48
请问刚开始手臂没力怎么办

动作学对的话，主要靠膝盖，腰，肩膀转动的力量。选合适的儿童球拍都可以拿住挥拍，空挥几次正反手，发球，外加一组跳绳就可以出很多汗

Crosscountry 发表于 2020-8-12 19:42

petezwjsampras 发表于 2020-08-07 21:56
女孩打网球手臂会不会变粗？

应该还好，没看出网球运动员的胳膊有什么异常，我看打网球的肌肉线条都很漂亮

Crosscountry 发表于 2020-8-12 19:47

糖年糕712 发表于 2020-08-07 13:55
容易受伤嘛

我的理解是动作不规范的话容易受伤，或者是手腕这种部位要加强练习

rudby 发表于 2020-8-18 16:49

petezwjsampras 发表于 2020-8-7 21:56
女孩打网球手臂会不会变粗？

不会的，打网球是靠腿和全身打的，女生打能翘臀，哈哈

糖豆仁儿 发表于 2020-9-22 21:13

求教练信息

wu2479480 发表于 2020-9-27 19:17

不错哦来看看，原来是国外

fangminhong 发表于 2020-10-19 12:28

楼主哪里的机构，求分享

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