hbbb 发表于 2020-11-30 17:41

娃不肯远眺怎么办

看一会儿休息一下眼睛 眼科医生说要远眺 但实际看到的就是小区里的景致 小孩没有兴趣 也就坚持不了 怎么办

福明 发表于 2020-11-30 20:10

数车，数到十辆完成任务

福明 发表于 2020-11-30 20:11

或者奖励，远眺一次奖励一毛钱

jing40560 发表于 2020-11-30 20:12

陪他聊天，一起看飞机看星星月亮白云建筑花草鸟雀的。或者给他讲故事，放故事听，或者喝奶吃零食。一开始的几个月最好大人都陪着，挺考验大人小孩的。

adazha 发表于 2020-11-30 20:35

说实话，远眺没用，只有大太阳时间出去玩才有用

757462179 发表于 2020-11-30 20:50

踢足球，放风筝，登山。自然就看远了

DayDay01 发表于 2020-11-30 22:31

adazha 发表于 2020-11-30 20:35
说实话，远眺没用，只有大太阳时间出去玩才有用

为什么啊？

adazha 发表于 2020-11-30 23:34

DayDay01 发表于 2020-11-30 22:31
为什么啊？

你百度一下，只有每天太阳好的时候户外2小时才能缓解近视，远眺也就聊胜于无吧，基本没什么作用，还不如眼保健操。

zouyuxin 发表于 2020-12-1 00:13

没太阳时怎么办呢

Mia-F 发表于 2020-12-1 03:52

拍拍球 做做眼保健操 主要是让眼睛休息一下

皮皮不皮 发表于 2020-12-1 06:33

远眺绝对有用，近视就是因为近距离用眼过度。一定要远眺，而且远距离、中距离、近距离用眼都是按总量来说的。所以家长一定要给孩子平衡好这个时间

tommy218 发表于 2020-12-1 07:38

远眺有用，但是是退而求其次的做法，最好的就是户外运动。中国孩子普遍视力差，最大的问题就是不能保证每天1个小时以上户外运动…(以上来自带我娃看近视，医生的话唠)

iriss 发表于 2020-12-1 11:23

远眺当然有用，20-20-20法则了解一下。https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_007.png
大人陪着吧，数数车子什么的。

elaina 发表于 2020-12-1 19:47

看云看飞机

laqueenyq 发表于 2020-12-1 21:25

比赛性质，你说我猜，或者比谁看的远
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