赞同。除了体育技能外,能培养性格丶增加自信。
有道理说的 要锻炼的要学习的实在都太多了 我现在担心我们会不会运动过度,感觉每天晚上回家精力不足,每天机构体育两个小时吧 谢谢楼主分享,我们一起上的羽毛球机构,一个5岁孩子每天两小时羽毛球,每周7次,已经升到顶级班, 和他打好几岁的孩子一起打。这种素质和毅力,将来学习也不会太差。 RTesol 发表于 2021-01-02 21:38
什么运动项目比较适合三四岁的女娃呢?
体适能,这年纪不要太累 体育是个长期的事,一直从幼儿持续到青少年、成年,直到能养成终生运动的习惯,这是我们的目标。但是实际操作时真的很难,尤其学业重了之后,家人也会有很多不理解,只能先尽可能地坚持。 现在市面上很多体育类培训项目感觉都有一个通病:地方狭小,学员人数众多,小朋友运动量不足。所以都放弃了,还是让他每天小区里汽车奔跑。 我感觉轮滑挺好,是我上过的运动课里出汗最多的,上完课饭量大增 感谢lz分享 道理都懂,但坑也不少,现在有很多小小孩就开始学着挥拍子打网球练足球,真正学明白了吸收了能有多少?还不如自己去公园跑两圈,等大点会听指令再开始也不迟。 蓝狐 发表于 2021-01-03 13:48
我觉得羽毛球可以作为一辈子的运动,哈哈,因为自己就是羽毛球爱好者。羽毛球也很适合常做办公室人士必备,帮助脖子放松,能量消耗大,还能锻炼眼力,游泳也非常不错,适合玩一辈子。另外还可以玩一些锻炼胆识的,比如滑板,BMX,轮滑之类的。引用一起玩bmx外国朋友的原话,与大家共勉:My firm belief is we play these sports to become masters of our fear. Learn the skills of proper training and being persistent towards our goals. And later in life, use this training for other parts of your life.
握手,将来刷题累了可以放松颈椎,羽毛球除了伤膝盖,几乎没有毛病。 小怪兽112 发表于 2021-01-03 06:37
我现在担心我们会不会运动过度,感觉每天晚上回家精力不足,每天机构体育两个小时吧
什么项目,一周14小时体育培训? jedsong 发表于 2021-01-03 07:45
谢谢楼主分享,我们一起上的羽毛球机构,一个5岁孩子每天两小时羽毛球,每周7次,已经升到顶级班, 和他打好几岁的孩子一起打。这种素质和毅力,将来学习也不会太差。
五岁就可以开始打羽毛球了嘛?厉害 蓝狐 发表于 2021-01-03 13:48
我觉得羽毛球可以作为一辈子的运动,哈哈,因为自己就是羽毛球爱好者。羽毛球也很适合常做办公室人士必备,帮助脖子放松,能量消耗大,还能锻炼眼力,游泳也非常不错,适合玩一辈子。另外还可以玩一些锻炼胆识的,比如滑板,BMX,轮滑之类的。引用一起玩bmx外国朋友的原话,与大家共勉:My firm belief is we play these sports to become masters of our fear. Learn the skills of proper training and being persistent towards our goals. And later in life, use this training for other parts of your life.
男孩子还是加一项团队运动,对性格养成大有裨益 maosou 发表于 2021-01-04 14:59
什么项目,一周14小时体育培训?
八九个小时吧,网球 终生运动。 楼主写得很好 东北的冬天真是不知道咋运动 当加不动班的时候,才明白身体是革命的本钱这句话。 学前主要是以玩为主,小朋友也比较好动,大了以后可能就要安排一些合适孩子的运动项目了,也要做一些技巧性的训练。 确实很重要!身体好才是基础
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