孩子早上起来不吃饭怎么搞
每天早上起来玩一会也不吃饭,也不至于起的太晚,自己厨艺的却不好但也尽心给他做了可能刚起床没啥胃口,所以我平时也不费心弄了,弄了也不一定吃。就吃燕麦片和牛奶。 早晨起来可能没有胃口,如果一直不吃,可能也会一直吃不下;但是为了上午活动有力,尽量吃点东西,多多少少都可以,养成习惯。
后续活动量大了还是能吃得多的。 和睡眠有关系不?不吃早餐容易低血糖 最近有个理论,吃饭不好好吃,是天才。 饿三天,就好了。 迷离麻辣 发表于 2021-03-09 11:03
最近有个理论,吃饭不好好吃,是天才。
喜欢这个理论 我觉得还是平时时间比较紧张,导致小朋友没有食欲。周末踏实坐下来还是很能吃的。我们现在早晨就是简单的面包和蛋糕,煮一点点粥,鸡蛋正常煮但基本不吃,所以鸡蛋改成放学后回来吃,吃的还不错 前一天晚上少吃
不迟到不准玩游戏!立刻麻溜吃起来了! 我们早饭也吃得少,但一小碗粥肯定要让他吃下去的,中饭晚饭能好好吃。 快手的备一点,面包蛋糕这种呢 我觉得还是一起床吃不下,以后稍微再早点起床 同款娃,没招 迷离麻辣 发表于 2021-03-09 11:03
最近有个理论,吃饭不好好吃,是天才。
我家每天早饭都吃得很多,看来和天才无缘了,唉 前一天晚上尽量六点前结束晚饭,晚饭早,晚饭后到睡前不要吃东西。
前一天的晚饭不要吃太多。
稍微早起饭前运动一下。
早饭花样多一些。 脾胃弱导致早餐吃不下 建议每周吃一两次淮山药小米粥 早上实在吃不下别硬逼,到了幼儿园9点就有点心的
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