妈妈不焦虑的最好办法
一个妈妈不焦虑最好的办法，就是卸载所有微信群。你就会在淡定中愉快地过完好多年，然后有一天你会发现，你的孩子是很幸福的人。今天在新闻上看到的，分享给大家，大人淡定些娃也开心些
还有，退出千帆https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_018.png 朝鲜人民是世界上幸福感最强的人民 干活与阅读，让我不焦虑。
不断认识自己，认识自家娃，观察各种娃娃，更新认知。 这是不是鸵鸟思维？ 其实 不断努力 进步 就不焦虑了 因为知道自己尽力了 把想要的跟能付出的想清楚，基本也就不焦虑了。。。。 我打算一个月看一次千帆算了 那不是自欺欺人吗 同意千帆很解压 可惜大家都信唯物主义，这世界的运转是客观的 还有，别管娃学习，不参加家长会，不过问成绩，没有希望没有失望 还有鸡娃群吗？https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_010.png 现在有几个不焦虑的 卢冬英 发表于 2021-03-24 18:04
干活与阅读，让我不焦虑。
不断认识自己，认识自家娃，观察各种娃娃，更新认知。
有啥好书阅读起来不焦虑？求书名https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.png 本帖最后由 卢冬英 于 2021-3-24 20:59 编辑
深呼吸 发表于 2021-03-24 20:39
有啥好书阅读起来不焦虑？求书名
读书事爱好，也是习惯。
没有哪一本书是特别的解药。
你可以下一个微信读书app，比刷微信好玩多了。 幼儿园没啥可焦虑的，小学是最焦虑的时光，初中基本不焦虑了，因为焦虑也没用了。
另外，再生个娃，对瞎焦虑有很好的治疗作用。 外面该知道的还是要知道的，家里娃就按自己的节奏慢慢来... 哈哈 可以可以 不焦虑的最好方法是多读书，多思考，特别是深度思考，这样才不会人云亦云。了解商业的逻辑和本质，可以避免交智商税。卸载退群只是表面，从本质上说治标不治本。 相信自己的育儿理念并坚持下去就行了，人云亦云对普娃家庭来说苦了自己苦了孩子。 来千帆久了就不焦虑了。楼主说的方法是下册，鸵鸟而已。 多来千帆，可以让你看到整个孩子教育的全貌，知道自己所能所不能，最后恢复淡定 我是小可妈 发表于 2021-03-24 20:51
幼儿园没啥可焦虑的，小学是最焦虑的时光，初中基本不焦虑了，因为焦虑也没用了。
另外，再生个娃，对瞎焦虑有很好的治疗作用。
以毒攻毒吗 brooklynnn 发表于 2021-03-25 09:56
以毒攻毒吗
分散注意力，心态会平和些。
关注点过于集中容易导致很多无用的瞎焦虑。 我觉得，如果抽屉里有2公斤房本，银行账户是金葵花私行，工作时间弹性，那就不会焦虑了。 我最想退出的是越来越多自己建的别人拉的微信工作群 对抗焦虑不应该是让自己更强大吗？不论是能力也好 内心也好 很有道理，但是很少有人能做到吧 经常和娃聊天，知道他的想法，根据他的积极参与程度和知识点消化的效率，稳步推荐学习进度。 做鸵鸟就幸福了？自欺欺人 退微信群不太可能吧，家长群老师也要布置任务，根本不让退 不焦虑不季
鸡怕以后后悔 心态，心态，只要一比较，心态稳不住就会焦虑 退群保平安 我们家队友就比我淡定, 心粗些, 心大些, 而且别上千帆和篱笆:lol 这个回帖就是为了提高千帆分，脱离学龄前。。。
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