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Jay217 发表于 2021-5-14 00:21

公园跑步

征询一下，有没有亲们有公园跑步习惯的？和跑步机上比起来是不是不那么无聊？

果子粑粑 发表于 2021-5-14 01:45

是的是的，可以分散精力

vincentgong 发表于 2021-5-14 04:56

跑步机无聊啊，肯定公园或者步道好。

喵酱2019 发表于 2021-5-14 06:01

公园跑步，空气好，除非雾霾天

xixixi 发表于 2021-5-14 06:18

公园里跑步，人更舒畅～

raphaelgg 发表于 2021-5-14 06:30

小马过河，自己亲自去试试就好

逢道人2011 发表于 2021-5-14 06:36

都差不多的

小鲶鱼 发表于 2021-5-14 06:46

跑步机无聊啊，肯定公园或者步道好

Leomamababa 发表于 2021-5-14 07:24

公园的水泥地跑步容易伤膝盖，跑步机好一些。另外跑步机旁边有其他人一起跑，可以设定时间，还有电视可以看，不太容易放弃。

friendcat 发表于 2021-5-14 07:26

我觉得公园更开阔点，如果人多不行，要幽静点的，路面好一些的，那还是不错的。跑步机呢，就是方便点，家里直接空下来，不管时间就可以跑了

花木兰 发表于 2021-5-14 07:27

得看天气情况

宁儿玛姆 发表于 2021-5-14 07:43

跑步机也不无聊啊，一边跑一边追剧。

小小白妈咪 发表于 2021-5-14 07:45

对滴，关键是坚持！

vivianhoyx 发表于 2021-5-14 08:17

公园跑步心情舒畅。主要空气好，视野开阔，环境幽静。最好是带跑道的公园，买双缓冲好的鞋，完美。

boyduke 发表于 2021-5-14 08:40

公园空气好，有跑道，人不多就行

toasar1103 发表于 2021-5-14 08:53

公园跑步，给你一个跑步不无聊的方法，听故事，而且我不喜欢用耳机，拿着手机，声音开适量，有时候故事太吸引，跑步停不下来，一举两得

yyfadd 发表于 2021-5-14 09:07

公园跑比较好的。

张天大大 发表于 2021-5-14 09:11

公园比跑步机好多了，没那么枯燥

睡神华 发表于 2021-5-14 09:27

跑步近10年，中午休息时候会去跑步机跑5公里，晚上回去户外跑，心情肯定户外更愉悦。跑步机跑老是会盯着看几公里了，户外有花花草草，小鸟儿，不会老是去纠结跑了几公里。不管哪个跑，能坚持就是王道。

sayuri568 发表于 2021-5-14 09:35

公园跑步有新鲜空气，我比较喜欢室外的，但是也要考虑到阳光和气温的问题

fentic520 发表于 2021-5-14 09:51

睡神华 发表于 2021-05-14 09:27
跑步近10年，中午休息时候会去跑步机跑5公里，晚上回去户外跑，心情肯定户外更愉悦。跑步机跑老是会盯着看几公里了，户外有花花草草，小鸟儿，不会老是去纠结跑了几公里。不管哪个跑，能坚持就是王道。

跑步久了 膝盖吃得消吧？

紫罗兰 发表于 2021-5-14 10:02

睡神华 发表于 2021-05-14 09:27
跑步近10年，中午休息时候会去跑步机跑5公里，晚上回去户外跑，心情肯定户外更愉悦。跑步机跑老是会盯着看几公里了，户外有花花草草，小鸟儿，不会老是去纠结跑了几公里。不管哪个跑，能坚持就是王道。

坚持10年，厉害了！

临风笛 发表于 2021-5-14 11:10

公园跑步肯定好，不过跑步机方便，什么时间什么天气都能跑，所以天气好的时候公园跑，其他时候跑步机跑

小企鹅 发表于 2021-5-14 11:14

跑步机可以看电视

Winnie08 发表于 2021-5-14 11:28

跑步感觉好伤膝盖的呢

可爱冰激凌 发表于 2021-5-14 11:53

公园要看什么公园，大点的公园景色优美，比如森林公园，小的公园有些吵闹感觉

元子2017 发表于 2021-5-14 12:11

主要是去公园没法坚持每天去

Jay217 发表于 2021-5-15 00:10

果子粑粑 发表于 2021-05-14 01:45
是的是的，可以分散精力

恩，可以跑跑看看

Jay217 发表于 2021-5-15 00:11

Leomamababa 发表于 2021-05-14 07:24
公园的水泥地跑步容易伤膝盖，跑步机好一些。另外跑步机旁边有其他人一起跑，可以设定时间，还有电视可以看，不太容易放弃。

膝盖是的确伤，跑步鞋子要好些

Jay217 发表于 2021-5-15 00:11

睡神华 发表于 2021-05-14 09:27
跑步近10年，中午休息时候会去跑步机跑5公里，晚上回去户外跑，心情肯定户外更愉悦。跑步机跑老是会盯着看几公里了，户外有花花草草，小鸟儿，不会老是去纠结跑了几公里。不管哪个跑，能坚持就是王道。

恩 同感https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_007.png

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