小学对跳绳有啥要求
一分钟多少个及格 必须连续跳 还是可以中间重天?我记得一上是要求30秒60个,一下是60秒100多一点,女的要求数量比男的略多,可以断的,只看规定时间内的数量 原来这个还有要求 以前贴过,再贴一遍,紫薯紫薯~
ritang 发表于 2021-07-26 06:56
以前贴过,再贴一遍,紫薯紫薯~
谢谢分享。 我们现在只能跳80几个,还得努力啊 一分钟内的累计数量,及格容易。优秀么一百多个,不行的话就练练,很快的 我们9月份3年级,一分钟200多,双脚跳。 一年级30秒58个以上满分 肯定是连续跳 ritang 发表于 2021-07-26 06:56
以前贴过,再贴一遍,紫薯紫薯~
这个好,感谢分享…… 一年级老师要求180是优秀。 请问每天要求孩子跳绳几个起到长期锻炼体能的效果比较合适呢?新一 经过一个暑假的练习 一分钟可以跳150 下左右了 连续跳变化比较大 有时是20 有时是80 跳绳助长高 不管学校要求 也最好多跳跳 跳绳是可以加分的,满分可以到120,多练练
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