Vivian微 发表于 2021-8-10 13:55

篮球学习之路

坚持了三年多,从爸爸妈妈选篮球,到最后自己爱上篮球,花了两年的时间,爱上了一切问题都不是问题,主动练习,认真上课,曾经以为他不喜欢差点放弃,还好最后还是坚持了一下

如果你们在篮球学习和训练中遇到问题 可以随时问我,私我也可以,尽量将我的经验分享

天星Lily 发表于 2021-8-10 15:14

上课是每周几次呀?

lucyttzhou 发表于 2021-8-10 15:15

几岁开始学

min731 发表于 2021-8-10 15:16

想问下回家需要练习吗、怎么练

ivy67941842 发表于 2021-8-10 16:10

我们巴不得天天有篮球课https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_020.png

erin丁 发表于 2021-8-10 16:15

想找个好一点的学篮球的地方,请问你们是在哪里学的篮球啊

zcmmmmmm 发表于 2021-8-10 17:52

下半年 新一 感觉体能跟不上 对抗比赛也是最矮的

qqlllj 发表于 2021-8-10 18:15

我们参加的暑假班,每周三次课,每次一个半小时。开始的时候挺有兴趣的,上了一个半月了,主要是学基本功,各种拍球、传球。孩子嫌累,不肯继续学了... 请问楼主,碰到这种情况咋办?要坚持下去吗?

918963 发表于 2021-8-10 18:39

我们也在练球,毛2年了,练的都是基本功,蛮好的,就是锻炼身体的协调能力和专注度!

918963 发表于 2021-8-10 18:45

虽然是简单的动作,但是四肢要配合好,手眼要协调

霓裳羽衣nunu 发表于 2021-8-10 19:55

学篮球和学足球哪个好?

Vivian微 发表于 2021-8-10 23:22

天星Lily 发表于 2021-08-10 15:14
上课是每周几次呀?

我们最初幼儿园每周2-3次,现在二年级基本保证每周两次,寒暑假多一点

Vivian微 发表于 2021-8-10 23:23

lucyttzhou 发表于 2021-08-10 15:15
几岁开始学

我们是中班下开始的,拍球等基本动作练起来

Vivian微 发表于 2021-8-10 23:24

min731 发表于 2021-08-10 15:16
想问下回家需要练习吗、怎么练

要看的,前两年我们回家都不练的,没有兴趣,现在回家他自己主动练

Vivian微 发表于 2021-8-10 23:26

min731 发表于 2021-08-10 15:16
想问下回家需要练习吗、怎么练

怎么练要看什么阶段,一般上课学什么课后就练什么,除非家长比较懂,可以适当增加其他训练

Vivian微 发表于 2021-8-10 23:26

ivy67941842 发表于 2021-08-10 16:10
我们巴不得天天有篮球课

哈哈,真爱,我们现在暑假就是天天练

Vivian微 发表于 2021-8-10 23:28

erin丁 发表于 2021-08-10 16:15
想找个好一点的学篮球的地方,请问你们是在哪里学的篮球啊

我们在一个比较大的机构,要试听,各种因素要评估,距离,上课环境,教练水平,一起上课的学院水平,在不同时期,要求也会不一样

Vivian微 发表于 2021-8-10 23:29

zcmmmmmm 发表于 2021-08-10 17:52
下半年 新一 感觉体能跟不上 对抗比赛也是最矮的

体能跟不上可以额外练练体能,体能毕竟是所有运动基础

Vivian微 发表于 2021-8-10 23:30

霓裳羽衣nunu 发表于 2021-08-10 19:55
学篮球和学足球哪个好?

我对足球不了解,但是如果再给我选择一次,我会让他第一年两个运动同时练,因为我们身边很多篮球打得好的都是练过足球的,体能好,灵活性好

Vivian微 发表于 2021-8-10 23:33

qqlllj 发表于 2021-08-10 18:15
我们参加的暑假班,每周三次课,每次一个半小时。开始的时候挺有兴趣的,上了一个半月了,主要是学基本功,各种拍球、传球。孩子嫌累,不肯继续学了... 请问楼主,碰到这种情况咋办?要坚持下去吗?

要选有比赛的机构,基本功练起来很枯燥,比赛对小朋友才是激励,赢了说明基本功练的好,继续加油练,输了,说明基本功练的不好,也要继续加油练,但是低年级小朋友还是多鼓励,多表扬,建立自信才能愿意坚持下去,还有一种方法就是找好朋友一起练,这样无聊的时候还可以和好朋友聊天

Vivian微 发表于 2021-8-10 23:34

918963 发表于 2021-08-10 18:45
虽然是简单的动作,但是四肢要配合好,手眼要协调

是的,篮球锻炼的很多,要求也很多,继续加油

fembimomo 发表于 2021-8-10 23:42

推荐的机构?

qqlllj 发表于 2021-8-11 12:10

Vivian微 发表于 2021-08-10 23:29
体能跟不上可以额外练练体能,体能毕竟是所有运动基础

体能怎么锻炼呢?我们体能感觉也很差

qqlllj 发表于 2021-8-11 12:11

Vivian微 发表于 2021-08-10 23:33
要选有比赛的机构,基本功练起来很枯燥,比赛对小朋友才是激励,赢了说明基本功练的好,继续加油练,输了,说明基本功练的不好,也要继续加油练,但是低年级小朋友还是多鼓励,多表扬,建立自信才能愿意坚持下去,还有一种方法就是找好朋友一起练,这样无聊的时候还可以和好朋友聊天

明白啦,谢谢建议!

Vivian微 发表于 2021-8-11 13:20

qqlllj 发表于 2021-08-11 12:10
体能怎么锻炼呢?我们体能感觉也很差

体能也是范围很广,从原始方法讲,就是跑,玩的时候跑,但是现在条件有限,跑的机会也少,要么上专门的体适能课,要么就是跟着运动项目练体能,比如说游泳,足球,篮球,正常都可以提升体能,只是进步快慢要看运动强度

Vivian微 发表于 2021-8-11 13:21

fembimomo 发表于 2021-08-10 23:42
推荐的机构?

??我没看懂,紫薯紫薯

Vivian微 发表于 2021-8-11 13:21

918963 发表于 2021-08-10 18:39
我们也在练球,毛2年了,练的都是基本功,蛮好的,就是锻炼身体的协调能力和专注度!

能坚持两年真的很好了,基本功练好,以后就是质的飞跃,加油加油

918963 发表于 2021-8-11 13:33

Vivian微 发表于 2021-8-11 13:21
能坚持两年真的很好了,基本功练好,以后就是质的飞跃,加油加油

我家太瘦了,不指望他打比赛,虽然他很喜欢比赛
但是作为父母真的怕受到伤害,哪怕一点点

他们小学公众号上显示校篮球队市里拿了二等奖 ,我连忙跟他说了 兴趣班 不要选篮球,切记,切记!

qqlllj 发表于 2021-8-11 16:19

918963 发表于 2021-08-11 13:33
我家太瘦了,不指望他打比赛,虽然他很喜欢比赛
但是作为父母真的怕受到伤害,哪怕一点点

他们小学公众号上显示校篮球队市里拿了二等奖 ,我连忙跟他说了 兴趣班 不要选篮球,切记,切记!

打比赛容易受伤是吗?我是体育盲https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_020.png 本来一心想让孩子参加学校的篮球兴趣班的

qqlllj 发表于 2021-8-11 16:19

Vivian微 发表于 2021-08-11 13:20
体能也是范围很广,从原始方法讲,就是跑,玩的时候跑,但是现在条件有限,跑的机会也少,要么上专门的体适能课,要么就是跟着运动项目练体能,比如说游泳,足球,篮球,正常都可以提升体能,只是进步快慢要看运动强度

总之多跑多运动就是了

918963 发表于 2021-8-11 16:56

qqlllj 发表于 2021-8-11 16:19
打比赛容易受伤是吗?我是体育盲 本来一心想让孩子参加学校的篮球兴趣班的

倒也不至于吧概率吧

以前上学的时候 一个同学打篮球被踩的骨裂了
所以印象深刻

918963 发表于 2021-8-11 16:58

随便玩玩 可以接受的

Vivian微 发表于 2021-8-11 22:18

918963 发表于 2021-08-11 13:33
我家太瘦了,不指望他打比赛,虽然他很喜欢比赛
但是作为父母真的怕受到伤害,哪怕一点点

他们小学公众号上显示校篮球队市里拿了二等奖 ,我连忙跟他说了 兴趣班 不要选篮球,切记,切记!

别人都羡慕的好机会,多练多吃,身体会强壮起来的

bunnychenyh 发表于 2021-8-13 08:19

几岁考试学的?大班刚会拍球可以上吗?

maosou 发表于 2021-8-13 08:31

幼龄还是踢足球好,够不到篮筐,上课么拍拍球家里完全就够了,学不到什么东西而且幼儿篮球没比赛没对抗,身边几个学篮球小朋友试了一次足球我完全吃不消,身体素质差太多。所以说打篮球的男孩子娘炮多。

Vivian微 发表于 2021-8-13 08:58

bunnychenyh 发表于 2021-08-13 08:19
几岁考试学的?大班刚会拍球可以上吗?

可以的,低年龄篮球课玩的花样蛮多的,看着都很简单,做起来都很难

Bud 发表于 2021-8-13 09:17

最好自己组队。

Vivian微 发表于 2021-8-13 09:30

maosou 发表于 2021-08-13 08:31
幼龄还是踢足球好,够不到篮筐,上课么拍拍球家里完全就够了,学不到什么东西而且幼儿篮球没比赛没对抗,身边几个学篮球小朋友试了一次足球我完全吃不消,身体素质差太多。所以说打篮球的男孩子娘炮多。

不管每个人选择怎样的兴趣,怎样的运动,学的怎样,我们都应该尊重,任何项目都有自己的优点,任何项目坚持到最后都是不容易的,不管有没有成绩都不能否定人家的付出,每个人都有自己擅长的,不必拿自己的长处去和别人的短处比,更不要说侮辱性的话,倒是可以反过来,看到人家的长处是什么,哪里值得我们学习,尊重别人才是尊重自己。

Vivian微 发表于 2021-8-13 09:32

Bud 发表于 2021-08-13 09:17
最好自己组队。

是的,练到一定程度就是固定团队,这样团队配合会更好

Bud 发表于 2021-8-13 09:55

机构的流动性太大。

Bud 发表于 2021-8-13 10:16

Vivian微 发表于 2021-8-11 13:20
体能也是范围很广,从原始方法讲,就是跑,玩的时候跑,但是现在条件有限,跑的机会也少,要么上专门的体 ...

有氧能力是基础,大一点练习无氧能力,比如举重。

Vivian微 发表于 2021-8-13 13:20

Bud 发表于 2021-08-13 09:55
机构的流动性太大。

是的,找志同道合的人一起很重要

maosou 发表于 2021-8-16 14:25

并没有对楼主说的人不尊敬,自己作为体育从业者的一些真实感受而已。仅供参考吧。

小黄故事会 发表于 2021-8-24 14:26

三年级后应该会占比较多的学习时间,还会坚持吗?毕业后目标是体校还是只是当做兴趣爱好呢

TTxpy 发表于 2021-8-26 16:18

楼主,你们篮球在什么机构学?

Vivian微 发表于 2021-8-27 14:54

TTxpy 发表于 2021-08-26 16:18
楼主,你们篮球在什么机构学?

这里我不推荐机构哦

Vivian微 发表于 2021-8-27 14:55

小黄故事会 发表于 2021-08-24 14:26
三年级后应该会占比较多的学习时间,还会坚持吗?毕业后目标是体校还是只是当做兴趣爱好呢

体校想多了,这不是你想进去就进的去的,肯定是兴趣爱好呀,三年级也有时间的,看家长选择时间花在哪里

Vivian微 发表于 2021-8-27 14:57

maosou 发表于 2021-08-16 14:25
并没有对楼主说的人不尊敬,自己作为体育从业者的一些真实感受而已。仅供参考吧。

好哒,参考参考,谢啦
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