幼儿园一开学 孩子晚上入睡时间就延后了 怎么办
幼儿园一开学 孩子晚上入睡时间就延后了怎么办什么原因都没说，且建延多久也没说 幼儿园早点接回来，早点吃晚饭，然后早点睡。 我知道 幼儿园下午必须午睡。你可以中午接回家 不让睡午觉。我们家是死活不睡 没办法。三年都不睡。 是幼儿园午睡了？还是平时不上幼儿园时体力消耗多？ 晚上不肯睡，早上起不来…头大 能有多晚，我家每天11点 是幼儿园午睡了吧 午睡2~3小时 一睡睡不醒 回家不肯睡 豌豆大王 发表于 2022-11-17 20:17
晚上不肯睡，早上起不来…头大
我家一样一样的，晚上要翻滚1小时+才能睡着，早上怎么都叫不醒 晚上带出去释放下精力。
体力上的，不管轮滑，骑车，疯跑。 yoorim2 发表于 2022-11-17 22:31
午睡2~3小时 一睡睡不醒 回家不肯睡
睡觉总时数没变也行。 我们可能在幼儿园没有吃饱也没有睡够（入睡难），晚饭饭量巨大，晚上睡觉秒睡。 xixixi 发表于 2022-11-18 09:11
睡觉总时数没变也行。
总时数没变就是晚上熬得我累得慌 早晨喊起床又闹脾气 jfbhhjju 发表于 2022-11-17 21:50
是幼儿园午睡了吧
是的说对了 咕多咕多多喝水 发表于 2022-11-18 11:40
我们可能在幼儿园没有吃饱也没有睡够（入睡难），晚饭饭量巨大，晚上睡觉秒睡。
实名羡慕https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_003.png yoorim2 发表于 2022-11-18 11:45
实名羡慕
但是啊，我们开了学之后就频繁生病，幼儿园里吃不好睡不好，这几个月都没长过身高。。。 咕多咕多多喝水 发表于 2022-11-18 13:16
但是啊，我们开了学之后就频繁生病，幼儿园里吃不好睡不好，这几个月都没长过身高。。。
大概幼儿园伙食没家里的可口。我家里饭菜不好吃，孩子去幼儿园吃饭就像老鼠掉进米缸 慢慢调整吧，呵呵~
1 不去幼儿园也要作息规律（在家可以按照幼儿园作息）。
2 晚上如果睡得晚，早上早早就把孩子叫醒，这样几次，孩子就会调整过来了。
我家幼儿园的时候，晚上八点睡，早上差不多六点起床~ yoorim2 发表于 2022-11-18 11:42
总时数没变 就是晚上熬得我累得慌 早晨喊起床又闹脾气
早起去外面晨练试试~ ritang 发表于 2022-11-18 15:01
慢慢调整吧，呵呵~
1 不去幼儿园也要作息规律（在家可以按照幼儿园作息）。
2 晚上如果睡得晚，早上早早就把孩子叫醒，这样几次，孩子就会调整过来了。
我家幼儿园的时候，晚上八点睡，早上差不多六点起床~
早晨6.30起 晚上10.30睡https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_030.png ritang 发表于 2022-11-18 15:02
早起去外面晨练试试~
试过几次 的确有点效果 只是有时出门慢吞吞 yoorim2 发表于 2022-11-18 15:48
早晨6.30起 晚上10.30睡
睡得有点晚，对孩子生长发育不友好。而且以后孩子入小学作息也不容易适应。尽量早睡早起~
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