三岁小孩早上睡到十点,要不要叫醒
晚上玩得有点兴奋,11点睡的,现在还呼呼大睡。到底要不要叫醒顺其自然。。。。 睡得太晚,起的太晚。生物钟还是应该想办法调整过来的。 偶尔一次没事儿的 得调节一下了,调节也不是那么快就见效的,所以得开始做了,太晚睡了 我们四岁,一般是十一点睡 7点半起,周末睡到八点 要叫醒的,累了就能早睡了,生物钟就是这样调整的。大人多费点心思,坚持,生物钟有规律的孩子,神经系统发育比较稳定。得抑郁症的概率也会较低。
在0-6岁神经系统发育最快的年纪把生物钟调整好,利大于弊。 如果要入园了那需要叫醒,提前作息时间搞起来,不然开头两周小朋友幼儿园睡不着,晚上又睡不够,你会心疼的。 才三岁啊,想睡几点是几点 才三岁,身心健康为主。 现在下午三点了,我来问问楼主,后来叫醒了吗? 开学前一周叫醒适应一下吧 早点起来晨读,哈哈。 我们升大班 晚上11点睡早上10点起 入园了起早了,自己能调整过来的
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