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日志

上海市篮球协会篮球技能等级标准考级

热度 2已有 2266 次阅读2018-5-14 15:31 |系统分类:其他

二级通过
然后呢

上海市篮球协会篮球技能等级标准考级

上海市青少年篮球等级考试

报名费用:198/人(含证书制作及保险费用)

共四级,尚未定级的考生报名可选择级别为:一级或二级。未获得二级资质的考生不得报考三级。篮球技能等级从二级开始应逐级报考,不得跨级别考级。

一级考级测评内容,详细内容以上海市篮球协会等级标准手册为准。

原地四维绕球

测评要点:绕球各一次为一圈完成三圈,时间不限, 不可将球贴身。

1)头部

2)腰部

3)腿部(胯下)

4)贴地绕八字

 

原地定点投篮

测评要点:队员互相或对墙做投篮动作三次,球体抛物线最高点达到 两米(可根据测评者实际情况作出变化)

 

原地单手高低运球

测评要点:单手高低运球各三次作为一个循环,左右手各完成十次循环,左右手需要在分别60秒时限内完成(不可弯腰,需要保持半蹲)

 

原地双手胸前传接球

测评要点:间距3米两人一球。需在60秒时限内两人共传接40次。

1)准备动作

2)传球动作

3)球的后旋

4)传球的位置,落点

 



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2

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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 omar 2018-5-14 15:32
篮球技能等级从二级开始应逐级报考,不得跨级别考级。并不知道这点,于是从2级开始考的我们省了198块

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