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借鉴前人经验,生活习惯之类也做个表格打卡 生活习惯养成 |
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1,晚上睡觉不能超过10点钟 | ||||||||||||||||||||
2,每天睡前准备好第二天要穿的衣服 | ||||||||||||||||||||
3,早上起床 不要超过7:30 | ||||||||||||||||||||
4,抓紧时间穿衣洗漱吃早饭 | ||||||||||||||||||||
5,每天自觉写字看书 | ||||||||||||||||||||
6,每天自觉练琴 | ||||||||||||||||||||
7,每天自觉整理好游泳包 | ||||||||||||||||||||
8,去跳舞时自觉准备好水杯,护膝,舞鞋 | ||||||||||||||||||||
9,见到老师同学认识的家长主动问好有礼貌 | ||||||||||||||||||||
10,上课时认真配合老师,回家听爷爷奶奶话 | ||||||||||||||||||||
11,回家后马上洗手 | ||||||||||||||||||||
12,抓紧时间做作业,做好一样整理好再做一样 | ||||||||||||||||||||
13.养成正确的写字姿势,坐姿端正 | ||||||||||||||||||||
14,独立做作业,看书,做完作业自己检查一遍 | ||||||||||||||||||||
15,做完作业收拾好,保证桌面整洁 | ||||||||||||||||||||
16,尽量多吃蔬菜不要挑食 |
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