我们去年9月份升大班时开始学的，一月三次一对二，目前娃会蛙泳、自由泳、仰泳三种泳姿，但是核心力量太缺乏，虽然能游到深水区，但是身子是胡乱晃动的，感觉短时间内破不了这关了。大家有什么好办法能提高孩子的核心力量吗？