游泳是我们全家很喜欢的运动。话说怀孕3月一直游到7月，可能无形中也给娃 赋予了一些水感吧！

娃出生满月，就套了脖圈泡游泳池。1岁多，就和我们一起在水里玩。玩到4岁，正式拜师学。5岁半的时候，20米池 游25秒吧！

总结下来几点心得，分享一下：
1. 游泳池
游泳池环境和水质都很重要。 一般如果家附近有星级宾馆的，建议可以打听一下游泳池是否对外开放。 娃有湿疹，我们是对水质很挑剔的，一直在星级宾馆练习游泳。 水质和环境温度，都有保证。
2.游泳教练
我的理念一直是“会游泳和游得好，是两件事”。因此我们在物色游泳教练的时候，一要考察他的个人水平，二要看他的教课方法和经验。
很幸运，遇到了一个退役的游泳运动员，教学十几年，对各种小孩子都很有经验。游泳的基本功是很枯燥的，好老师会让每一节课都生动有趣。
3. 泳姿
市场上普通的游泳班（1对多）可能先从蛙泳开始，娃很快能普通，家长们也乐于看到效果。
不过大家可以在网站百度一下国外的游泳教练方法， 会发现是自由泳-仰泳-蝶泳-蛙泳的顺序。
我建议是从1:1开始学，老师可以教的仔细，娃学的精准。我们从打腿开始，大概练了一年多的基本功，然后再自由泳/仰泳先学，接下去蝶泳的腿部动作，第二年才学蝶泳手臂，因为是女孩子的关系，怕练的太多手臂，发育太壮也不好！

4.态度
我对游泳的态度是，不仅是一种技能，更是学习态度， 坚持。 因此我把娃的启蒙课 定在了 游泳，希望培养娃 坚持完成的态度。 这样学其他的内容，也容易贯通。

初期的时候，每周三次课，平时有空就带去泡泡水，练习基本功和打个水仗玩玩。现在每周两次课。娃也找到了学习的乐趣，速度和泳姿慢慢更优化，继续加油吧！