小朋友一写作业就犯困怎么破

pinetree · 发表于 2018-3-14 19:08

上次求助大家怎么让娃放学回家自觉写作业，大家给了很多建议，实践下来有点效果，现在小朋友至少知道屁股要坐在凳子上做作业了。

现在新的问题是他一写作业就哈欠连天，好不容易把课内写完就实在困的要睡觉了，那样儿真不像是装的。真的洗漱完上床了看课外书了人家又不困了。

Aspen · 发表于 2018-3-14 19:10

我们家也是

。我的方法是一到家就叫他睡觉，5点多叫起来吃晚饭，吃完开始写作业

sti1dyg · 发表于 2018-3-14 19:26

Aspen 发表于 2018-3-14 19:10
我们家也是。我的方法是一到家就叫他睡觉，5点多叫起来吃晚饭，吃完开始写作业

这样不好生物钟都颠倒了还是提高效率作业做快点早点睡觉好。明珠的孩子基本上都是9，10点钟才睡的，还是家长鸡血不够。

雪梨日记 · 发表于 2018-3-14 19:36

打游戏看电视是不是就不困？还是要激发学习兴趣

pinetree · 发表于 2018-3-14 19:54

雪梨日记发表于 2018-3-14 19:36
打游戏看电视是不是就不困？还是要激发学习兴趣

倒是不看电视也不玩游戏。确实对学习没兴趣, 小朋友说在学校学了一天了，回家又要学习，太苦了。我都是苦苦规劝。

朗尼的姐姐 · 发表于 2018-3-14 19:58

Aspen 发表于 2018-3-14 19:10
我们家也是。我的方法是一到家就叫他睡觉，5点多叫起来吃晚饭，吃完开始写作业

我以前上班的时候白天工作又倒公交车回家，到家经常累得饭都不吃，先睡觉。8点起来吃饭。
我觉得先睡觉再吃饭也可以的。只要有效果，方法不重要。

软糖妈咪 · 发表于 2018-3-14 20:11

我家一听说要读书，就说肚子疼。

我只能呵呵了

Wuyuhong · 发表于 2018-3-14 20:27

pinetree 发表于 2018-3-14 19:54
倒是不看电视也不玩游戏。确实对学习没兴趣, 小朋友说在学校学了一天了，回家又要学习，太苦了。我都是苦 ...

讲道理没有用的，打哈欠也必须做完，想要玩必须完成作业，做不完不睡觉，第二天不起来迟到让老师批评好了。做过一次规矩就老实了……

KT天蓝 · 发表于 2018-3-14 20:43

有的人精力没那么旺盛可以连轴转，所以感觉精力差点的娃放学先睡会，也挺好的，这样做作业时精神好，效率也高些

大公鸡喔喔叫 · 发表于 2018-3-14 21:05

想睡着就早点睡，明天早上早点起床做作业，有些人早上效率高

鼎力相助 · 发表于 2018-3-14 21:39

每个人生物钟不一样吧，如果八点睡，六点起来，早上时间好好利用也很好

olivia爸爸 · 发表于 2018-3-14 21:41

我觉得吧，有可能是真的精神不足，建议加强体育锻炼。

neTB2dxx4a · 发表于 2018-3-14 21:46

其实就是不想学习。看看能不能通过奖励来激发学习积极性。看课外书也算在奖励里

baobei0114 · 发表于 2018-3-14 21:50

生长激素分泌高峰是10点到2点和早上5点到7点。每天在鸡娃和长高里纠结。娃资质太差，每天都很胸闷。

conanyang · 发表于 2018-3-14 23:38

像大人一样，喜欢做的事情困也可以坚持做，不喜欢的事情磨啊磨不到最后不要做

Julie-Liu · 发表于 2018-3-15 01:22

固定时间做作业，固定时间玩

yuyudiandian · 发表于 2018-3-15 05:13

学习内容太多啦

qiqinana · 发表于 2018-3-15 05:38

我们也是，而且我和他一起犯困

p4g8pZgMNb · 发表于 2018-3-15 09:10

饭后易困我上大学的时候都是先吃个早饭在图书馆趴着睡十五分钟消化完了开始看书

simonloveberyl · 发表于 2018-3-15 11:04

我家也是白天老是打呵欠，公开课上我发觉全班就她一个在打哈欠。我家运动少，她好静。关键晚上应该睡足了，看来要加强身体运动。

hxw619 · 发表于 2018-3-15 11:27

我们家一年级的时候也这样的，放平心态，孩子在学校玩的可疯了，我们那时小一作业不多，回来了就和孩子商量睡半小时，然后再起来写作业，效率也高，孩子也觉得家长很贴心啊。现在二年级就好多了，没有想睡觉的情况了。

hynzxd · 发表于 2018-3-15 11:38

写完作业有激励措施就不会困了。

xinhong8019 · 发表于 2018-3-15 12:32

我家也是这个情况，吃好晚饭，没做一个小时，就开始打哈欠，真不是装的，眼睛都困的睁不开了。我让他去床上睡一会，起来再做；或者直接睡觉，第二天早上起来再做，都不肯。
没办法，只好让他去，他有时候点两滴眼药水，洗把冷水脸，提提神；困得厉害，就趴在桌子上眯几分钟，过了这个困劲就好了。真的再到后来也就不困了。

xinhong8019 · 发表于 2018-3-15 12:35

olivia爸爸发表于 2018-3-14 21:41
我觉得吧，有可能是真的精神不足，建议加强体育锻炼。

体育锻炼的效果也要长期看。我们一直体育锻炼的，每天2个小时游泳，到了晚饭后，一样犯困，我还在寻思，是不是高强度的训练造成的。

pinetree · 发表于 2018-3-15 13:49

hxw619 发表于 2018-3-15 11:27
我们家一年级的时候也这样的，放平心态，孩子在学校玩的可疯了，我们那时小一作业不多，回来了就和孩子商量 ...

我看下来其实觉得你这个办法比较适合我家孩子，是我比较理想的方案。但是我家孩子特别不自觉，我觉得如果让他睡觉，他就算只睡半个小时，他前面后面加起来可以给你浪费掉一个多小时。所以什么也不敢让他搞，只能把他摁到凳子上再说。

pungent · 发表于 2018-3-15 16:25

慢慢摸索和调适，找到孩子最高效的生物钟时间

hxw619 · 发表于 2018-3-15 16:27

pinetree 发表于 2018-3-15 13:49
我看下来其实觉得你这个办法比较适合我家孩子，是我比较理想的方案。但是我家孩子特别不自觉，我觉得如果 ...

你事先和孩子商量好，你可以给他几个方案，要他自己选择，尊重他，然后执行起来遇到问题，就和他说你在帮助他，大人别吼别急，第一天执行不行就笑一笑抱一抱，慢慢的会越来越好，和孩子也越来越好沟通。

Aspen · 发表于 2018-3-16 09:43

sti1dyg 发表于 2018-3-14 19:26
这样不好生物钟都颠倒了还是提高效率作业做快点早点睡觉好。明珠的孩子基本上都是9，10点钟才睡的， ...

可是他想睡，这个时候叫他做作业也没效率，困得眼睛都睁不开

没办法，只能让他先睡一会儿，晚上再做作业，因为下午睡了一觉，所以晚上也基本10点过后才睡

[一年级语文] 小朋友一写作业就犯困怎么破