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[体育] 游泳终于有进步了

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发表于 2018-9-9 12:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国
今年暑假,很多大班的小朋友都学习了游泳,我家也从6月份开始加入了这个行列。家门口的游泳池和教练,差不多每周一次了,中间也是各种逃课和休息,大概十几节课是有的,眼看着别的小伙伴都能不用板自己游走了,我家的始终不行。暑假期间也休了快一个月。今天暑假后第一次,终于能脱板游一会了,换气和手臂交替也可以了。还不错,毕竟是从自由泳开始。
发表于 2018-9-9 13:18 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
事实证明,一周一次不够,暑假起码一周两三次效果更好
发表于 2018-9-9 13:53 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
是大班升一年级吗?
发表于 2018-9-9 14:54 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
孙杨小时候也不爱游泳,贵在坚持,后来大器晚成
发表于 2018-9-9 15:03 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
W5AAuDvUYW 发表于 2018-9-9 14:54
孙杨小时候也不爱游泳,贵在坚持,后来大器晚成

说得好,贵在坚持
发表于 2018-9-9 16:17 | 显示全部楼层 来自: 中国
flyingzj610 发表于 2018-9-9 13:18
事实证明,一周一次不够,暑假起码一周两三次效果更好

是的,我也发现上课频率要上去,效果才好!
 楼主| 发表于 2018-9-9 18:38 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我家主要是教练的时间碰不上


发表于 2018-9-9 20:34 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我觉得挺快的嘛,我们学了20次还不会换气,一口气的水平
 楼主| 发表于 2018-9-9 21:46 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
czlovety 发表于 2018-9-9 20:34
我觉得挺快的嘛,我们学了20次还不会换气,一口气的水平

2个好朋友一起学会相互比着,进步会快一点
发表于 2018-9-10 11:34 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
暑期集中时间,我家小孩报班每周一次,10周还没学会换气!带去海边度假,1周天天泡水里,蛙泳,自由泳,仰泳全会!
发表于 2018-9-10 19:23 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们跟着教练练了15次,每周2次,会游个5-6米,结束后跟着爸爸每周一次,又练了几次,现在可以15米左右了,量变到了就会质变,坚持下去
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