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发表于 2019-10-18 13:46 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国
孩子还没上幼儿园,白天奶奶一个人带,娃骑溜溜车或者平衡车,老人都跟不上,所以白天奶奶带他出去都还是用推车。爸爸在外地上班周末回来,我晚上7点多才能到家,天气好的时候带他在小区骑平衡车转一圈,天气不好就不出门,这样子运动量太小了啊,有没有什么好办法呢?
发表于 2019-10-18 15:05 | 显示全部楼层 来自: 上海
公园或者小区那种游乐场,让他随意撒欢
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发表于 2019-10-18 15:34 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 山东东营
可以骑三点支撑的小自行车了
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发表于 2019-10-18 15:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 湖南长沙
学习,受教了
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发表于 2019-10-18 15:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
锻炼平衡能力,可以让孩子荡秋千、玩羊角球、走平衡木等。平衡木可以用公园里的“马路牙子”代替。

感觉好多吧,自行车,滑板车(两轮滑板可以了),拍皮球~
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发表于 2019-10-18 15:45 | 显示全部楼层 来自: 上海
我们是上幼儿园的前一年买了个市内游乐园的年卡,里面有滑梯、海洋球、独木桥、决明子沙滩等等,爷爷奶奶几乎每天带过去玩一会,现在刚上幼儿园,大运动特别厉害,幼儿园里面的游乐设施,其他同班小朋友有时候还需要老师帮扶一下,我们娃,老师完全不用管,速度遥遥领先。感觉是那个年卡的功效。
但同时也有缺点,爬桌子、爬窗户、小区健身区的单杠,直接从1米2的鞋柜上跳下来等,都是分分钟,很轻松的事情,得时时刻刻教育着,看着,让他分清楚哪些危险的事情不能做。。。。
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发表于 2019-10-18 16:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
我也是懒,平时没时间户外,就送机构训练!
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发表于 2019-10-18 17:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
家附近有室内儿童乐园的话可以去办个卡 老人带过去玩不像户外看得那么累。
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发表于 2019-10-18 18:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
去小小运动馆,翻翻单杠,走走平衡木,平时在家做做前后滚翻,保证大运动,到时候娃皮的自己都不认识!
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发表于 2019-10-18 23:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
去橄榄球呀,户外运动 才有运动的感觉。而且现在都不是冲撞,就是个综合体育课。
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发表于 2019-10-19 07:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
来学习~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2019-10-20 14:11 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
最近的室内游乐场要10分钟车程,公交车不直达,奶奶一个人没法带去了。我准备每周抽2个工作日中午休息的时候回家,带他在小区里踢踢球,骑骑车了
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 楼主| 发表于 2019-10-20 14:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
我上班来回车程要30分钟,中午可以带他玩儿40分钟了
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