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[小学其它] 关于孩子坐姿体态方面的经验

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发表于 2019-10-26 05:48 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国上海
本帖最后由 八爷家的狼狼 于 2020-3-14 14:47 编辑

看到几篇关于孩子坐姿站姿的帖子。因为自己孩子在这方面还算不错，我觉得我们采用的方式方法或许比较可行。所以，想写下来给各位家长分享交流一下：

1. 没有用过任何矫正用具。
2. 3岁前就开始就近上感统课。
3. 幼儿园到目前，只要是学校要求的运动项目，我们都积极训练达到优秀标准。
4. 学校没有要求的运动项目，我们尽自己所能去尝试。

我印象很深的是，孩子的感统老师在测评时就说过【坐姿不正确或者保持标准坐姿容易疲劳，有一个很重要的原因是肌肉控制不足，尤其是脊背腰的力量不足】。当时，我不太理解。老师让我自己体会一下，成人坐姿变动是不是因为一个姿势不舒服或者觉得累了，才会变动姿势？频繁变动坐姿自然会影响甚至中断思考。我突然就觉得很浅显易懂，也非常赞同。所以以前上感统课我们有针对性的训练过，也加强了身体的协调性。

我们属于先天条件稍微要弱一点，在运动方面很一般。到幼儿园阶段，我们拍球跳绳一开始也并不好，但坚持每天练习，进步飞快，上学后又加了足球。

幼儿园三年，在大多数人鸡课业的时候，我们投入了全部的时间在鸡体育和玩。虽然入学前我也确实担心了一段时间。但这一年多下来，孩子用成绩和在校表现来证明，当初的方向还是可以的。他学习很有效率，在家写作业时的坐姿也一尺一拳一寸比较标准。

以上，给大家做个大致参考。为避免广告嫌疑，就不回复或私信任何机构方面的信息了。

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佳乐无边
发表于 2019-10-26 07:02 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
从小培养 加油
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逢道人2011
发表于 2019-10-26 07:08 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
有效紫薯紫薯
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 楼主| 发表于 2019-10-26 07:10 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
佳乐无边 发表于 2019-10-26 07:02
从小培养 加油

对的，好习惯一定从小就要培养才会越来越轻松。
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 楼主| 发表于 2019-10-26 07:18 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
逢道人2011 发表于 2019-10-26 07:08
有效紫薯紫薯

以前我也没在意这个方面。
前几天邻居来我家玩，看到孩子写作业就说他坐姿怎么那么挺拔端正的。
我当时还客气两句说我们平时也一直提醒姿势要端正。其实实际上提醒得很少，做了一两个小时作业身体松懈一下总是有的。大多数时候都不需要我们提醒，
后来，前天看到亲戚家孩子写作业的照片吓我一跳，人都快趴桌上了。
我觉得真不是孩子偷懒没样子，冤枉孩子了。是因为缺乏正确和有效运动训练的原因。现在都注重课业，运动往往都是应付过去就好了。
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vitor
发表于 2019-10-26 07:19 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
进来看看的
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Oya可乐
发表于 2019-10-26 07:22 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
进来看看的
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潘潘竹笋
发表于 2019-10-26 07:34 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
开始家长一定要在身边作陪
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 楼主| 发表于 2019-10-26 07:37 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
潘潘竹笋 发表于 2019-10-26 07:34
开始家长一定要在身边作陪

这个看每个孩子不同的自觉性吧。我们几乎不用大人坐在他边上，除非跳绳需要我们帮忙计时，或者课外题难，需要我们指导解答。其他他可以自己完成的。
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wjy11
发表于 2019-10-26 07:54 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
楼主的经验很有启发意义
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chuyt
发表于 2019-10-26 07:55 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
运动原来如此重要，学习了！
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shiori0806
发表于 2019-10-26 07:58 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
后悔之前没有进行感统训练啊
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 楼主| 发表于 2019-10-26 08:28 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
shiori0806 发表于 2019-10-26 07:58
后悔之前没有进行感统训练啊

现在开始也不晚，贵在坚持。
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DXH
发表于 2019-10-26 08:36 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
老大的姿势不好，趴桌子的那种，着力改善老二。
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 楼主| 发表于 2019-10-26 08:40 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
DXH 发表于 2019-10-26 08:36
老大的姿势不好，趴桌子的那种，着力改善老二。

嗯嗯，据说二宝会相互带动进步。羡慕！
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发表于 2019-10-26 08:50 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
很中肯和踏实可行的建议。跳绳，坚持起来。谢谢宝妈
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丸里格丸
发表于 2019-10-26 09:02 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
进来看看的
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zoemickey
发表于 2019-10-26 09:10 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
楼主有心的…
我们在学校能做到坐姿标准的，一整天，反正老师的照片，跟一周表现打分都有体现
但上学之前，在家我说都没有用，就感觉没有那股精气神，或者说爸妈没有那个老师的形象在
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 楼主| 发表于 2019-10-26 09:12 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
zoemickey 发表于 2019-10-26 09:10
楼主有心的…
我们在学校能做到坐姿标准的，一整天，反正老师的照片，跟一周表现打分都有体现
但上学之前，在家我说都没有用，就感觉没有那股精气神，或者说爸妈没有那个老师的形象在

我们这也算是“刻意训练到自然而然”吧。
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王小二
发表于 2019-10-26 09:12 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
完全同意，我们唯一报的机构就是感统，还一周三次＋家里练习，练得特别起劲。太多人不解，咱也不解释，反正磨刀不误砍柴工呗。
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 楼主| 发表于 2019-10-26 09:15 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
王小二 发表于 2019-10-26 09:12
完全同意，我们唯一报的机构就是感统，还一周三次＋家里练习，练得特别起劲。太多人不解，咱也不解释，反正磨刀不误砍柴工呗。

事实证明，运动＋感统是最值得最有回报的早教。其他的早教和培训效果真的因人而异。
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王小二
发表于 2019-10-26 09:25 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
八爷家的狼狼 发表于 2019-10-26 09:15
事实证明，运动＋感统是最值得最有回报的早教。其他的早教和培训效果真的因人而异。

嗯嗯，还有人diss我乱说，百度了一段感统文字给我意思说只要不晕车就不必训练，内涵做感统训练的家长做无用功，我也就只能呵呵了！感统的好，谁练谁知道！我是忠实的追随者和受益者
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 楼主| 发表于 2019-10-26 09:27 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
王小二 发表于 2019-10-26 09:25
嗯嗯，还有人diss我乱说，百度了一段感统文字给我意思说只要不晕车就不必训练，内涵做感统训练的家长做无用功，我也就只能呵呵了！感统的好，谁练谁知道！我是忠实的追随者和受益者

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