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发表于 2020-4-4 14:57 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国上海
我来抛砖,投影仪+眼贴
发表于 2020-4-4 19:57 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
蓝莓不能停
发表于 2020-4-4 20:12 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
顺其自然。
发表于 2020-4-4 20:12 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
什么眼贴啊~~~
发表于 2020-4-4 20:16 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
买了个蓝光眼镜 就是得经常提醒戴上 不然小朋友记不住
发表于 2020-4-4 20:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
投影仪必须家里光线不好更伤眼睛;眼贴就呵呵了
发表于 2020-4-4 20:34 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
每节课间到窗口远眺5分钟,早上+中午尽量户外活动保证每天2小时。网课能用电视就不用ipad。作业尽量白天写,头不要太低,保持坐姿。
发表于 2020-4-4 20:35 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏
投影仪是非常重要的,因为他首先头穿的效果比较大,这样他不会去仔细看那个细节。
发表于 2020-4-4 20:38 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
太阳下户外活动两小时。看电视半小时后休息十分钟加眼保健操
发表于 2020-4-4 20:38 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
投影加户外加乒乓,刚查过视力还比暑假好了
发表于 2020-4-4 20:43 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
投影+蒸汽眼罩+眼贴+翘课
发表于 2020-4-4 20:45 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
课间休息眺望远方
发表于 2020-4-4 20:55 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
副课一节都不上
发表于 2020-4-4 21:00 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国湖北荆州
发表于 2020-4-4 21:22 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
不能时间太久,隔一段时间休息
发表于 2020-4-4 21:32 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
太伤眼了啊
发表于 2020-4-4 21:35 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
推荐一个放松眼睛特别好的方法,每天中午午休前还有晚上睡觉前转眼睛30次,就是左上右下左15次+右上左下右15次。最好每一个方向都转到极致,转的时候会很累,但是坚持一段时间真的很有效,缓解眼疲劳眼睛干涩。
发表于 2020-4-4 21:51 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
只上午上,下午出去玩~~
发表于 2020-4-4 22:27 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
投影加户外加眼贴
发表于 2020-4-4 22:38 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
增加户外活动了
发表于 2020-4-4 23:59 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我也打算买投影仪,但是千帆的热心网友告诉我投影仪也不一定护眼,还是尽量增加户外运动。
发表于 2020-4-5 00:20 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
每次时间控制,每天户外活动
发表于 2020-4-5 00:26 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们老师不检查,我们就上上主课
发表于 2020-4-5 04:18 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
晚上尽量不要学习了
发表于 2020-4-5 06:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
明显眼睛差了许多,还不停地眨
发表于 2020-4-5 08:55 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国湖南
不上网课,下午户外两个小时。
发表于 2020-4-5 09:57 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
goldber2200 发表于 2020-04-04 20:43
投影+蒸汽眼罩+眼贴+翘课

翘课大法好
发表于 2020-4-5 11:02 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国广东深圳
多在户外运动,多看看绿色
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