为啥试了很多运动机构运动结束都不带孩子拉伸

小怪兽112 · 发表于 2020-6-28 18:52

不拉伸肌肉容易硬柔韧性变差啊？正规体校都会注重运动后拉伸的，现在完全不信任这些机构了

来自苹果APP客户端

haohanczy · 发表于 2020-6-28 19:55

我们上的篮球课会用小半节课来拉伸

来自苹果APP客户端

matthew1974 · 发表于 2020-6-28 19:58

拉伸的时间也收费的

来自安卓APP客户端

yanjan0925 · 发表于 2020-6-28 19:59

回来拉吧？这个花钱不值得

来自苹果APP客户端

messageok · 发表于 2020-6-28 20:05

我们拉的，各种拉，体院毕业的

来自苹果APP客户端

深海潜航 · 发表于 2020-6-28 20:05

舞蹈机构肯定拉伸

来自安卓APP客户端

S.HOO · 发表于 2020-6-28 20:08

校队不收费，会拉伸。而机构是老师提醒回来自己拉伸。所以这是时间问题吧

来自苹果APP客户端

chuyt · 发表于 2020-6-28 20:09

我们舞蹈从幼儿园中班到一年级下半年，都不会拉伸劈腿下腰，所以退了。

来自苹果APP客户端

一一汐汐 · 发表于 2020-6-28 20:20

我家娃柔韧性也不好，劈叉都劈不下去

来自安卓APP客户端

sunnywords · 发表于 2020-6-28 20:39

我们空手道，拉的。基础训练核心训练拉伸都做的。

来自安卓APP客户端

KevinX · 发表于 2020-6-28 20:42

这种不正规的吧

来自安卓APP客户端

lululolo89 · 发表于 2020-6-28 21:29

我们户外体能课最后会拉升6，7分钟。

来自苹果APP客户端

gniwzero · 发表于 2020-6-28 21:32

拉伸的，开场拉，结束前拉

来自苹果APP客户端

livice · 发表于 2020-6-28 21:40

说明你还没有找到合适的机构

来自苹果APP客户端

茹雨得水 · 发表于 2020-6-28 23:21

下次我要留意一下我们机构

来自苹果APP客户端

alexmmm1981 · 发表于 2020-6-28 23:58

一般篮球1个半小时，半小时拉升，半小时基本功，半小时技术

来自苹果APP客户端

vincentgong · 发表于 2020-6-29 04:15

拉伸给你收费，你肯定又要说不好了......

来自苹果APP客户端

小怪兽112 · 发表于 2020-6-29 10:29

yanjan0925 发表于 2020-06-28 19:59
回来拉吧？这个花钱不值得

拉伸也就五分钟花了钱也值得的

来自苹果APP客户端

小怪兽112 · 发表于 2020-6-29 10:29

gniwzero 发表于 2020-06-28 21:32
拉伸的，开场拉，结束前拉

你们是什么运动什么机构啊

来自苹果APP客户端

小怪兽112 · 发表于 2020-6-29 10:30

haohanczy 发表于 2020-06-28 19:55
我们上的篮球课会用小半节课来拉伸

求问你们是上哪家机构

来自苹果APP客户端

haohanczy · 发表于 2020-6-29 10:44

小怪兽112 发表于 2020-6-29 10:30
求问你们是上哪家机构

室外的篮球场，在上师大，老师倒都是上师大体育专业毕业的。
我家虽然是女孩子，很喜欢打篮球，我也是醉醉的

yanjan0925 · 发表于 2020-6-29 12:23

小怪兽112 发表于 2020-06-29 10:29
拉伸也就五分钟花了钱也值得的

那就给老师提提建议吧

来自苹果APP客户端

helen00998 · 发表于 2020-6-29 18:11

这点以后我也要注意

来自安卓APP客户端

sunshine82 · 发表于 2020-7-1 08:20

我们舞蹈课拉伸的。

学校羽毛球课，运动完也拉伸的。

学校体育课，快结束时也拉伸，不过动作比较温柔。

在家跳绳，跳完也拉伸一会儿。

来自苹果APP客户端

maosou · 发表于 2020-7-19 01:52

要拉伸的，我们的体育课基本都拉伸

来自苹果APP客户端

[体育] 为啥试了很多运动机构运动结束都不带孩子拉伸