我也很想学你们放学后户外运动一小时，可是他运动完后就不肯学习

wjidbwo · 发表于 2020-11-13 08:41

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ixixixixix · 发表于 2020-11-13 09:48

中午没有午休吗？可能是累了，不要勉强，各个小朋友体质不同，可以去些缓慢的运动，比如公园散步，爬小山

S.HOO · 发表于 2020-11-13 09:58

看你的出发点是什么，论坛上多数的出发点是为了眼睛吧，那只要是白天的户外活动就行，不一定要运动。

如果身体允许时间能安排，可以把“活动”换成“运动”。跳绳、骑行、跑步快走都是户外运动。

我们户外活动、户外运动以及室内运动都有，大家根据自己的情况安排，尽量做到每天有运动，每天有户外，但不一定每天都有户外运动。

Ryan111 · 发表于 2020-11-13 10:28

白天上课太累了，运动完可以小睡一会儿（我们是躺下就睡着，30～40分钟），起来学习效率还不错，主要是精神好。有本书叫运动改造大脑。

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Runner · 发表于 2020-11-13 10:39

运动量过大会这样

汤圆妈妈hebe · 发表于 2020-11-13 10:42

我们是做完作业玩2小时，2小时包括运动和吃饭

sissi-sunny · 发表于 2020-11-13 10:43

运动1小时完后，吃饭，洗澡，差不多1个半小时过去了。还要自己玩小汽车玩半小时。玩好不肯看书，先用英文动画片把他骗上书桌，动画片20分钟。。然后关电脑，看书。。

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xibeiwangyue · 发表于 2020-11-13 11:25

运动回来洗个热水澡，精神焕发

小喵0606 · 发表于 2020-11-13 11:33

运动完后安排一个偏安静难度不大的学习项目试试。看书看英文纪录片或写字帖。

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lin妈 · 发表于 2020-11-13 11:38

我家每天放学坐公交车回家，等车坐车走路到家基本需要半小时。到家后休息会，然后带上绳子和滑板车小区花园里玩耍半小时至一小时，回家后她自己玩会，然后写作业看书。吃好饭继续作业，校内或者校外的。现在问题是小区花园里除了她一个小学生，其他全是幼儿园或者还没上幼儿园的小小孩，比较囧。有时候她自己都觉得没意思了，就要求回家了……小一，还是希望她多点户外吧。

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企鹅麻麻 · 发表于 2020-11-13 12:13

家有死宅，运动要老命了，四岁了不会拍皮球不会滑板车。整天窝家里捧个书看啊看，大字不识的文盲，不知道看个毛线。不是凡学啊，我是真心羡慕爱运动的娃

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jackyyu135 · 发表于 2020-11-13 13:25

学完再运动。

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ritang · 发表于 2020-11-13 15:33

企鹅麻麻发表于 2020-11-13 12:13
家有死宅，运动要老命了，四岁了不会拍皮球不会滑板车。整天窝家里捧个书看啊看，大字不识的文盲，不知道看个毛线。不是凡学啊，我是真心羡慕爱运动的娃

每个娃不同，爱运动的娃妈妈们一定羡慕死你家坐得住有耐力的娃~

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stiff · 发表于 2020-11-13 15:42

这个你就要请教一下人家酱鸭大师了，人家可以精确控制，赶紧加公众号咨询一下吧

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小桥2011 · 发表于 2020-11-13 15:43

慢慢习惯运动强度就好了。

s佛系老母亲s · 发表于 2020-11-13 20:00

企鹅麻麻发表于 2020-11-13 12:13
家有死宅，运动要老命了，四岁了不会拍皮球不会滑板车。整天窝家里捧个书看啊看，大字不识的文盲，不知道看个毛线。不是凡学啊，我是真心羡慕爱运动的娃

娃看图画啊，现在绘本图画都很好看，别去说他，人家看书还不好啊！

我儿子奶娃娃的时候，倒着看的津津有味，看地板书不转书围着书爬，我都不打扰他的

运动四周岁报个轮滑班呗，小朋友看看其他轮滑玩的很帅的，可能也会有兴趣了

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s佛系老母亲s · 发表于 2020-11-13 20:05

几岁啊，课内学业任务多，或者校内上过体育课的，孩子放学精力差点也正常的。
游泳不算户外，但我觉得也不错，增强体质，而且可以不用很累，时间安排也自由。

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Mia-F · 发表于 2020-11-14 02:28

企鹅麻麻发表于 2020-11-13 12:13
家有死宅，运动要老命了，四岁了不会拍皮球不会滑板车。整天窝家里捧个书看啊看，大字不识的文盲，不知道看个毛线。不是凡学啊，我是真心羡慕爱运动的娃

你得拖他出去

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selena_wwr · 发表于 2020-11-14 13:35

运动过量会没法集中注意力做作业的。

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纳米小矿工 · 发表于 2020-11-14 23:36

我们都是晚上去游泳游玩回家秒睡

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小怪兽112 · 发表于 2020-11-15 07:11

我们先去打一个半小时网球回来学习没觉得他累

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No1大白菜 · 发表于 2020-11-16 18:34

那就先学习再运动

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wjidbwo wjidbwo 当前离线积分 7254	发表于 2020-11-13 08:41 \| 显示全部楼层 \|阅读模式来自：中国湖北荆门提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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