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依然Beth 发表于 2019-06-12 05:46 番茄时间管理用起来 另外平日养好作息 我们家是9点就关大灯 早上6点全家就开始陆续起床 保证她晚上撑不过10点
票票嘛 发表于 2019-06-12 09:02 我家不但拖作业,精力还旺盛的要死,晚上11:30左右睡,早上七点就起了。从小就不爱睡觉,愁死个人!
qiqi111 发表于 2019-06-12 06:08 最近期末考试,作业多还要复习,一年级也弄到9,10点呢!放个小闹钟在书桌上,给娃算时间,做不完不要做了,后果自己负责。 时间管理习惯坚持21天,比如晚饭20分钟,吃不完不要吃了。练琴30分钟内如果思想不集中,东摸摸西碰碰的,发现一次多练5分钟。至于作业,尺寸家长把握好。
Eva_zhouyh 发表于 2019-06-12 10:26 我家吃饭都要30分钟的,怎么破?
依然Beth 发表于 2019-06-12 09:40 我们也是托班就开始被投诉 不睡午觉 所以我给她报了芭蕾 围棋 旱冰 跆拳道 钢琴 美术等 现在周六早9晚6补习班 周日上午2小时补习 课外班就剩钢琴 和芭蕾 放学芭蕾传作业 钢琴6—8条 边弹边唱 作业学校加机构 最近和她说龚班现在你只是培优 什么时候能进赛优
qiqi111 发表于 2019-06-12 08:32 哈哈,我家娃活地很好,之前训练了自控力的21天,效果很好,而且她自己也有意识的想去克制自己的一些坏习惯(比如下围棋时不思考的随手棋,那就是脑子懒,这也是自控力,控制自己脑子要思考)小的时候习惯规矩养好,指望长大再培养就事半功倍了。
票票嘛 发表于 2019-06-12 18:17 我家排的也很满,人家游玩泳回来照样十一点睡,同游泳班的孩子家长说每次游泳好孩子都是的特别香甜,我家完全没差。而且从他婴儿期就是这样,婴儿的时候送他游完泳,他也是依旧生龙活虎。我要被累死了……
fmsxzmsk 发表于 2019-06-13 23:27 同问,自控力21天训练是app还是什么啊?谢谢!
qiqi111 发表于 2019-06-14 00:33 不是什么APP,就是我自己想出来的 但是一个习惯,家长在旁边叮嘱孩子,让他不断强化意识,需要21天这是有科学依据的
紫色月光光 发表于 2019-06-12 06:19 和大人的管理方式有很大关系
中国猫头鹰 发表于 2020-08-27 06:54 这是没养成好的习惯:专心去做一件事。应该学学钢琴,画画,舞蹈这些培养在一定时间只做一件事的习惯
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