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[体育] 中升大，跳绳如何辅导？

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小c_HHnKK
发表于 2019-8-1 11:16 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国上海
本帖最后由 小c_HHnKK 于 2019-8-27 10:52 编辑

听幼儿园老师介绍，大班会要求小朋友学跳绳。  趁着暑假，在家里提前试了下。 肢体不协调我是一早就知道的，但能够跳出如此别扭的姿势，也真是让我和他爸爸连连摇头。爱奇艺上搜了个教学视频，是空手学甩绳，熟练之后再手脚配合，最后再上绳子。（由于没有绳子，小朋友会觉得比较枯燥，不愿意多练。）

和他们老师沟通了下，幼儿园的教学方法好像就是直接让他们用绳子跳，找感觉，多跳跳就会了。


请问有教学经验的家长，你们都是怎么教跳绳的呢。  难不成跳绳也要花银子报培训班吗？ 老母亲的钱不是天上掉下来的啊。

==================我是分割线=====================================

感谢贴子里各位宝爸宝妈热心的回复，听取了大家的意见，我们现在真有在慢慢进步。
暑假里时不时地让他在家里跳一跳，自由发挥，自己寻找感觉。
从1个，到2个，花了些时间。  然后2个到4个，4个变成10个。  今天早上最多一次连跳19个了。  看着自己的成长，小家伙自己也是特别的高兴呢。 虽然跳绳的动作还有些别扭，不娴熟。不过假以时日，我们一定会学会跳绳的。（真没想到，学个跳绳，老母亲都能如此激动。惭愧惭愧。）


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yofensan
发表于 2019-8-1 12:01 | 显示全部楼层 来自： 亚太地区
自己能教自己教，教不了怎么办？花钱请人教了
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发表于 2019-8-1 12:18 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
硬着头皮练，一定会有进步的那一天。大人和孩子一起搜索视频看看，注意手臂，脚的动作。也许进步来的时间会晚一点。但是一定会来。我等了一年多
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muke
发表于 2019-8-1 12:21 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
买竹节绳，调好长度，跳起来注意踏节奏。
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endora
发表于 2019-8-1 12:27 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
每天跳  时间长了就会了
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tanghulu
发表于 2019-8-1 12:34 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
跳够了应该就会了吧，目前正在努力学习中
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gnehznay
发表于 2019-8-1 12:41 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北
同是中升大，同在训练跳绳，怎么感觉咋这难呢，总学不会感觉小朋友自己也很受挫不想再学了
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wxlgy1984
发表于 2019-8-1 12:43 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
多多运动，多多练习
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tsamll
发表于 2019-8-1 13:00 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
跳起来姿势也要休息，然后摔绳子姿势也要注意
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tsamll
发表于 2019-8-1 13:00 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
过来人和我说，幼儿园会教的，多跳跳就好
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mamo_0
发表于 2019-8-1 13:02 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我家妞幼儿园学了跳了三天没学会，一开始还好，因为大家都不会跳。后来第三天开始，有同学会跳了，回家就开始自己拼命练了。幼儿园放学到家，大概4：20样子吧，开始跳，一直跳到我差不多6点到家，衣服都湿透了，还是只能跳一个，我回家了吃完饭休息一会开始教她，关键一点是要告诉她，等绳到眼前快落地的那个位置了再跳起来，这样慢慢的她可以连跳几个了。为了能赶上其他小朋友，第二天给老师一个惊喜，她自己一直跳到了9:00，衣服湿透了三身，总算可以一次跳15个了。
然后，会了就又没这么勤奋了，到现在也没有跳的很快很多。
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发表于 2019-8-1 13:02 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
买软的那种竹节绳，甩起来重，学起来快
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马大哈
发表于 2019-8-1 13:10 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
注意跳绳的节奏，可以给孩子买有手柄的绳子，这样绳子不容易缠住孩子。先从慢动作开始练，从一个到三个，逐渐增加。
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lily一杯茶
发表于 2019-8-1 13:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
每天跳10分钟就会有感觉了
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alexmmm1981
发表于 2019-8-1 13:30 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
看娃的运动天赋和协调能力
每天练会有点用
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小c_HHnKK
 楼主| 发表于 2019-8-1 13:34 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
yofensan 发表于 2019-8-1 12:01
自己能教自己教，教不了怎么办？花钱请人教了

我是倾向于自己教，所以才发帖问问，大家都是怎么教的。
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小c_HHnKK
 楼主| 发表于 2019-8-1 13:37 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
sevenhours 发表于 2019-8-1 12:18
硬着头皮练，一定会有进步的那一天。大人和孩子一起搜索视频看看，注意手臂，脚的动作。也许进步来的时间会 ...

请问你们是按照网上视频按部就班的练习的吗？
先学手臂甩绳，然后再带绳子跳？
等了一年时间，也是不容易，向你学习。 我看他那不协调的肢体，心里就急。
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小c_HHnKK
 楼主| 发表于 2019-8-1 13:38 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
muke 发表于 2019-8-1 12:21
买竹节绳，调好长度，跳起来注意踏节奏。

节奏感。。。真的离我们老遥远的感觉
我现在看他甩绳子的动作都非常的滑稽
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小c_HHnKK
 楼主| 发表于 2019-8-1 13:41 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
endora 发表于 2019-8-1 12:27
每天跳  时间长了就会了

我们幼儿园老师也是这个观点。
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小c_HHnKK
 楼主| 发表于 2019-8-1 13:42 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
tanghulu 发表于 2019-8-1 12:34
跳够了应该就会了吧，目前正在努力学习中

你们多大啊？  
请问，你们是直接让孩子手脚并跳找感觉的，还是跟着网上视频那种，先学甩绳的啊？
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小c_HHnKK
 楼主| 发表于 2019-8-1 13:44 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
gnehznay 发表于 2019-8-1 12:41
同是中升大，同在训练跳绳，怎么感觉咋这难呢，总学不会感觉小朋友自己也很受挫不想再学了

同款同款，  我一次次纠正他的动作， 感觉他自己也奔溃了要，直呼跳绳太难了，比拍球难多了。
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发表于 2019-8-1 14:03 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
慢慢练习，就会好的。我们也是刚开始不协调，前天突然能跳5个，昨天突然能连着跳15个，今天就能连着跳20个了。
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lamina
发表于 2019-8-1 14:15 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
跳绳没必要报班吧，自己在家一点一点分解动作教，小朋友学东西很快的，刚开始慢慢来，多跳就熟练了。
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vivii
发表于 2019-8-1 14:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我们同学是这样练，先空手不拿绳，练甩绳子和手脚配合。我家比他学的晚，跳不好还生气不耐烦。后来一次我给她连着数，比如到19断了，重新开始跳的时候从20数，这样加起来一直跳到100个，她高兴坏了，后来就很有信心了。
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Shirlyhong
发表于 2019-8-1 14:23 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
学习了
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萱萱0824
发表于 2019-8-1 14:28 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北武汉
多跳多练习
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发表于 2019-8-1 15:31 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
小c_HHnKK 发表于 2019-08-01 13:37
请问你们是按照网上视频按部就班的练习的吗？
先学手臂甩绳，然后再带绳子跳？
等了一年时间，也是不容易，向你学习。 我看他那不协调的肢体，心里就急。

我急得发毛啊。可是孩子就不会，我们又不能帮着跳。老师说小学都毕不了业。家长能怎么办，计划是每天5min练，但是时不时会间断。但是就这样，过几个月，突然有一天，就会质变。
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发表于 2019-8-1 15:35 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
小c_HHnKK 发表于 2019-08-01 13:37
请问你们是按照网上视频按部就班的练习的吗？
先学手臂甩绳，然后再带绳子跳？
等了一年时间，也是不容易，向你学习。 我看他那不协调的肢体，心里就急。

甩手臂，手臂注意提醒尽量夹紧腋窝，下半部分甩动。脚的节奏靠慢慢练，和手慢慢协调同步。每天时间超过5min孩子也受不了。中间有事间隔也很正常。想起来就练一下吧，坚持下来会有惊喜。谁用没遇到运动细胞强劲的孩子呢
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yofensan
发表于 2019-8-1 15:37 | 显示全部楼层 来自： 亚太地区
小c_HHnKK 发表于 2019-8-1 13:34
我是倾向于自己教，所以才发帖问问，大家都是怎么教的。

我们当年也是自己怎么教也教不会，他只会一个一个的跳，但是不能连起来，不过体力倒是锻炼出来了，出去一次能跳600个。也是用的竹节绳，当然我们自己也跳得不好。
后来没办法，去了个跳绳的机构去试听了一次，神奇的是竟然就会连续跳了，所以也没花钱报班。然后速度也很快了，很快达到优秀的程度了。
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candice1978
发表于 2019-8-1 15:46 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
中升大，天天跳，刚开始一个也跳不了，然后会跳一个，一星期就可以跳10个以上了，关键天天跳
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marseil
发表于 2019-8-1 19:00 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国四川成都
同学习，感觉跳绳为啥这么难
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tymm1234
发表于 2019-8-1 19:44 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
竹节绳，每天跳，无论跳的怎么样，规定好20个、30个、50个，慢慢地就会好了
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阿室
发表于 2019-8-1 19:52 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
买根规定的绳子，就十块不到，多买一两根，幼儿园小学都用得上。
没事情练练，一般领悟了就一下子会了。
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vanillamomo
发表于 2019-8-1 20:24 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
学习了。我家也不会。天那么热又不高兴下楼
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yanyan0702
发表于 2019-8-1 23:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
好不容易教会了一个，不能连贯跳
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自由飞翔
发表于 2019-8-1 23:25 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
年龄到了，就学得很快
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哈某某
发表于 2019-8-2 07:39 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
多练肯定有好处 这个也需要感觉的
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小c_HHnKK
 楼主| 发表于 2019-8-2 09:57 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
自由飞翔 发表于 2019-8-1 23:25
年龄到了，就学得很快

一般孩子是几岁开始学，会事半功倍呢？
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小c_HHnKK
 楼主| 发表于 2019-8-2 09:58 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
candice1978 发表于 2019-8-1 15:46
中升大，天天跳，刚开始一个也跳不了，然后会跳一个，一星期就可以跳10个以上了，关键天天跳

请问，天天跳，是让他自己琢磨姿势吗？  还是按照网上的教程来练的？
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小c_HHnKK
 楼主| 发表于 2019-8-2 09:59 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
yofensan 发表于 2019-8-1 15:37
我们当年也是自己怎么教也教不会，他只会一个一个的跳，但是不能连起来，不过体力倒是锻炼出来了，出去一 ...

一次600个，体力不是一般的好啊。。厉害了

我在想，要么我也去约个跳绳试听课看看。
我记得去年，我们拍球也是特别费劲，后来试听了一节篮球课，回来竟然可以连续拍球了。
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小c_HHnKK
 楼主| 发表于 2019-8-2 10:01 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
本帖最后由 小c_HHnKK 于 2019-8-2 10:02 编辑
vivii 发表于 2019-8-1 14:17
我们同学是这样练，先空手不拿绳，练甩绳子和手脚配合。我家比他学的晚，跳不好还生气不耐烦。后来一次我给 ...

恩。 你们这是已经学会了跳绳，鼓励鼓励，可以连续多跳几个。连跳20个，我已经觉得非常厉害了。
而我们目前处于绳子都甩的让人无法直视的囧态。
哪怕现在能标准姿势跳过去 一个，我也就觉得春天不远了。
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睡宝宝
发表于 2019-8-2 11:26 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
不要操之过急 这不还没大班嘛 我们中班练拍球时候 我也想着提前家里练练 可就是不行 看着我着急 后来幼儿园也教 家里也练 中班下就100个以上也轻松，还是时间不到，到了学起来不累，事半功倍~

我们也是 要升大班了，淡定~
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小c_HHnKK
 楼主| 发表于 2019-8-2 17:06 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
睡宝宝 发表于 2019-8-2 11:26
不要操之过急 这不还没大班嘛 我们中班练拍球时候 我也想着提前家里练练 可就是不行 看着我着急 后来幼儿园 ...

恩，真希望几个月后，奇迹可以出现。娃哈哈。
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自由飞翔
发表于 2019-8-2 22:51 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我们是一年级才学会的，大班的时候，怎么都学不会
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tanghulu
发表于 2019-8-6 14:06 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
小c_HHnKK 发表于 2019-8-1 13:42
你们多大啊？  
请问，你们是直接让孩子手脚并跳找感觉的，还是跟着网上视频那种，先学甩绳的啊？

中升大，旁边一个大人跳，她在旁边跳，一边模仿一边学
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小c_HHnKK
 楼主| 发表于 2019-8-7 09:17 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
自由飞翔 发表于 2019-8-2 22:51
我们是一年级才学会的，大班的时候，怎么都学不会

大班是突然就会了吗？  
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小c_HHnKK
 楼主| 发表于 2019-8-7 09:17 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
tanghulu 发表于 2019-8-6 14:06
中升大，旁边一个大人跳，她在旁边跳，一边模仿一边学

那小朋友的悟性应该非常不错的。  我们协调性堪忧的。
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乖叫姐姐
发表于 2019-8-7 13:12 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
每天陪着一起多跳跳，慢慢就会了
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Renehuang
发表于 2019-8-8 14:30 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
网上搜下视频 照着练练就会了
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norvieontheway
发表于 2019-8-8 15:46 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我们也是中升大幼儿园要求跳绳。先学会甩绳子，甩一下再跳过去，拆解步骤分步学。说起来复杂，其实学起来很快。熟能生巧，关键还是要多练习。起步阶段先把绳子甩好先 幼儿园阶段的娃，基本是能做到一顿一顿的跳的，然后再慢慢掌握节奏学习连着跳。
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