乒乓球真的可以预防近视吗？

预防近视最好的方法就是户外活动，越小需要的越多。眼睛发育需要阳光，也需要远望调节，只有户外活动能极好地满足条件。有的孩子小时候没怎么看书和电子产品也近视了，就要问一下他是否出去有足够的户外活动。因为即使在室内，眼睛也是近看，虽然比看书和电子产品要好很多；而在室外，眼睛是在不自觉地调整看远处，有文章说要看到10米之外，在室内一般很难达到。最大的问题其实就是保护眼睛和学习的冲突；别人课间赶作业，争分夺秒额外做作业的时候，你必须休息眼睛，在户外活动。在不方便户外活动的时候，在窗台上向远处眺望，室内体育活动都是退而求其次的做法。

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rainfacezhang · 发表于 2020-4-5 14:09

锻炼手眼脑协调能力不错

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甜小饼 · 发表于 2020-4-5 15:41

可以训练眼睛。

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熠宝麻麻 · 发表于 2020-4-5 16:07

有点作用，不过户外更重要

一阵凉风 · 发表于 2020-4-5 18:25

以前有个同学酷爱乒乓，水平也好，但是，不妨碍他从三百度到一千度

十二月.甜 · 发表于 2020-4-5 20:21

我们学打乒乓球感觉跟防近视没什么关系

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leon50422 · 发表于 2020-4-6 07:38

任何运动都比天天看书看电子产品对眼睛有益。当然电竞除外。乒乓对手眼协调，敏捷性，小肌肉群锻炼，以及手腕和手指的灵巧性都有提升。

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阿太 · 发表于 2020-4-6 10:41

拳击也好都要集中注意力

叫我小叶子 · 发表于 2020-4-7 10:17

需要多方面一起注意吧，比如户外活动、用眼习惯。。。

zming · 发表于 2020-5-22 18:03

亲测，打乒乓球是可以预防近视的。

兔纸35 · 发表于 2020-6-5 15:08

没什么大关系，乒乓球世界冠军里眼睛近视的好多个

安恬 · 发表于 2020-6-6 08:42

好处是有的，跟活动眼球防近视一个道理。

hqq828 · 发表于 2020-6-17 09:59

乒乓球和近视没什么关系，见过一些乒乓球打得好，打得多的孩子该近视还是近视了。近视跟遗传和户外运动有关系。

wjidbwo wjidbwo 当前离线积分 7254	发表于 2020-4-5 10:49 \| 显示全部楼层 \|阅读模式来自：中国北京提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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