Delia0417 发表于 2019-5-17 16:52

小朋友时间管理分享

前段时间跟帆友们咨询过 小朋友做事慢,磨蹭的问题,谢谢大家的建议,同时也发现很多家长跟我有同样的苦恼。

所以这里把我们最近使用,并小有成效的方法跟大家分享一下。我们把它称作 “时间银行”, 具体方法如下:

第一步: 跟娃共同制定从早到晚的作息时间,包括生活、学习以及娱乐的时间段和时长。

             其中增加一条规则,每晚虽然留了20分钟(如20:00-20:20)的动画片时间段,但这个时间要靠自己从别的事情中节省出来(我们节省时间是按周结算的)。
即,如果上周有节省时间,下周的20:00 -20:20 可以看动画片,否则这个时间被用来看书或做其他事情。
假如 不想看动画片,也可以用省下的时间换取玩具。

第二步: 规则定好了,剩下的是执行,这是最重要也最难的,我们坚持了2周后才见成效。
             上述跟娃一起制定作息时间表打印出来,每天一份,
             喊娃去做事的同时把闹钟开始计时,然后交给娃自己,让娃自己记录做每件事情是省下了时间 (+),还是扣除了时间(-)。
例如:1.早晨起床穿衣 5分钟,2.早餐20分钟,3. 洗漱、换衣鞋、整理书包 出门10分钟

第三步: 每天小结, 每周总结,确定下周能不能看动画片,或能不能换一个想要的玩具。

tips: 之前有家长建议的让娃制定作息表, 和让娃自己记录很重要。
          看着时间增加,娃也会很有成就感。

         现在我们基本上每天都不会有负分了,大家也可以尝试一下,希望有帮助。







nkcrystal 发表于 2019-5-17 17:37

你家娃多大?

ajimao 发表于 2019-5-17 17:56

感谢分享,坚持很难,要和孩子一起加油http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_068.png

Sarah2019 发表于 2019-5-18 06:05

收藏备用,谢谢分享

小白泡泡龙 发表于 2019-5-18 10:43

收藏,谢谢分享

annasun 发表于 2019-5-18 10:54

感谢楼主分享

stqlqo 发表于 2019-5-19 04:39

谢谢分享。               

Delia0417 发表于 2019-5-19 16:50

nkcrystal 发表于 2019-05-17 17:37
你家娃多大?

亲,我家中班哦

全全 发表于 2019-8-9 07:59

学习了,时间管理非常重要

雨的姿态 发表于 2019-8-9 10:34

楼主这个时间银行的办法真好,给我打开思路了

咕噜咕噜原 发表于 2019-8-9 11:20

收藏学习,有用

yoursman 发表于 2019-8-9 11:56

聪明的家长!学习了!
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