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feixuerulai1 发表于 2019-6-5 23:51

幼儿园小朋友要保证多长时间睡眠

幼儿园小朋友要保证多长时间睡眠

08后的悠然 发表于 2019-6-6 01:58

11到12小时

jiaojiaot 发表于 2019-6-6 06:18

我家每天十点到十一点睡觉，第二天早上七点多醒。白天会睡俩小时

ic?? 发表于 2019-6-6 06:28

同问，小班还需要保持每天午睡时长吗

龙哥他娘 发表于 2019-6-6 06:42

我家十个小时不到，晚上磨蹭不睡

小脚麻麻 发表于 2019-6-6 07:06

在确保生理需求的同时才能更有效的鸡娃，小班娃必须午睡，一天睡眠要保证11-12小时

安妮的大树 发表于 2019-6-6 07:35

能多睡就多睡，长个长脑子

天生万物 发表于 2019-6-6 07:39

只有不午睡才能保证每天能有10-11Hhttp://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.png
现在的小孩都不要睡觉的么…

木木爱学习 发表于 2019-6-6 07:41

包含午睡时间，勉强10个小时http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.png

wmx3366 发表于 2019-6-6 07:41

十个小时以上吧

Simi 发表于 2019-6-6 07:42

9每天10点半左右睡，早上7点20左右起，中午在家会睡，幼儿园有时睡不着

nanagreeg 发表于 2019-6-6 07:48

晚上10:30-11睡着，早上8点起，托班的话会睡午觉一个半小时，在家就熬着不睡，睡觉太难了，烦

meecoo 发表于 2019-6-6 07:50

多睡觉的孩子长得快http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_027.png

爪爪姐姐 发表于 2019-6-6 07:51

每天10点半左右睡，早上7点20左右起http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_073.png

JNY 发表于 2019-6-6 07:58

10小时以上

lotus5555 发表于 2019-6-6 08:11

希望能够改善我家宝宝睡眠，她精神可好了。之前十点，现在十点半睡觉，不会睡懒觉。白天午睡的。

eva9977 发表于 2019-6-6 08:38

十个小时，，

Hikali 发表于 2019-6-6 08:59

九点要睡了吧

xiaobaitu 发表于 2019-6-6 09:05

天生万物 发表于 2019-6-6 07:39
只有不午睡才能保证每天能有10-11H
现在的小孩都不要睡觉的么…

午睡也算的呀，包括午睡11-12h最佳。不过我家10-11就不错了。

ryan麻麻 发表于 2019-6-6 09:18

10点睡 7点半起床，午睡应该也睡了一个多小时

笑笑妈妈68 发表于 2019-6-6 09:27

我们家一天大概就10个半小时，冬天还醒的稍微晚一点，现在天热了，醒的早了。但我们是一定要午睡的。

only_17 发表于 2019-6-6 09:39

我们晚上8点半睡到早上7点，午睡两小时。网上3-5岁推荐的睡眠时间是10-13小时。

cnhbsylzy 发表于 2019-6-6 09:49

来看看大家的建议，学习学习

chickenblood 发表于 2019-6-6 09:51

希望能有12，现实是残酷的

奥斯那个卡 发表于 2019-6-6 09:59

还没上小班呢，晚上十点早上七点半，半夜还可能会醒，睡眠这个问题真的头疼。

emma422 发表于 2019-6-6 10:10

我觉得8到9小时吧

猫天真 发表于 2019-6-6 11:04

我觉得我娃睡得有点少，10-7：30，白天午睡1-1.5吧，一共……10-11小时……

Sarah麻麻 发表于 2019-6-6 12:16

只能睡到9-10小时，晚上特别兴奋，很早上床就是不肯睡

shaodog 发表于 2019-6-6 13:04

21.30左右到6点左右起（我们家的人肉闹钟http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_020.png），幼儿园2个小时午睡，勉强10h+

徐yc 发表于 2019-6-9 22:01

每天9点稍微多点睡到早上7点，午睡一小时。一天大概睡11小时

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