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糖麻麻 发表于 2019-7-29 23:18

娃每天看书时间久会容易近视吗？

本帖最后由 糖麻麻 于 2019-7-29 23:25 编辑

三岁半娃，今年9月小班。阅读习惯从一岁多点开始培养，现在每天都会主动要求我讲书。最近天气炎热，在家呆得久，一天下来陪娃亲子共读时间至少两小时以上，而且会要求读个不停。请教大家，这样会不会容易近视？我和娃爸都近视，所以我们很担心眼睛视力方面。

JasonGGS 发表于 2019-7-30 00:55

我家一样的情况，娃也差不多大，每天保证娃有至少两个小时户外活动时间，前段时间去医院查了视力，医生说目前很好

mimiann 发表于 2019-7-30 00:59

每天保证2小时户外好难，天这么热，家长也不爱动啊…

hajimecn 发表于 2019-7-30 05:52

我家的情况是，会。。。两岁半，从不看手机pad，远视储备从一岁的很好到两岁的不达标，分析来分析去，书看多了。。。。而且是会连续看，停都停不下来

yiyi900 发表于 2019-7-30 05:58

又要养成阅读习惯又要保护视力也是不容易啊！

莫莫悠悠 发表于 2019-7-30 06:39

主要是增加户外运动时间

糖麻麻 发表于 2019-7-30 06:47

JasonGGS 发表于 2019-07-30 00:55
我家一样的情况，娃也差不多大，每天保证娃有至少两个小时户外活动时间，前段时间去医院查了视力，医生说目前很好

户外活动很重要，现在天热你们户外怎么安排的？去室内游乐园？

kekeme 发表于 2019-7-30 06:52

还是要合理控制阅读时间

wxy123913 发表于 2019-7-30 07:07

还是要合理安排阅读和休息的时间。每隔半小时到1小时做个眼保健操或看看室内外的绿化。近视遗传也很厉害，娃要注意用眼卫生哦。

qooqf 发表于 2019-7-30 07:15

近视多是遗传，估计逃不掉。只能尽量保证两小时户外活动。夏天阳光耀眼需要戴墨镜。每年检查眼睛轴距变化情况，听医生建议预防。

HappyElyn 发表于 2019-7-30 07:21

合理用眼吧

永见于心 发表于 2019-7-30 07:22

糖麻麻 发表于 2019-07-30 06:47
户外活动很重要，现在天热你们户外怎么安排的？去室内游乐园？

户外运动强调的是户外而不是运动，白天在户外呆够两小时

憧憧往来 发表于 2019-7-30 07:30

楼主和他爸是因为看书近视的吗

糖麻麻 发表于 2019-7-30 07:35

永见于心 发表于 2019-07-30 07:22
户外运动强调的是户外而不是运动，白天在户外呆够两小时

哈哈，户外活动。好吧，我一直理解成运动。

糖麻麻 发表于 2019-7-30 07:36

憧憧往来 发表于 2019-07-30 07:30
楼主和他爸是因为看书近视的吗

好像不是，是初中就开始近视。

guoyazhen1226 发表于 2019-7-30 07:47

糖麻麻 发表于 2019-07-30 07:35
哈哈，户外活动。好吧，我一直理解成运动。

早上或傍晚出去踢个球，晚上饭后散个步都可以有2小时啊

spectre_ddx 发表于 2019-7-30 07:57

阳台晒太阳的，重要的不是运动，是自然光刺激。

Madrid 发表于 2019-7-30 08:15

看成看电视了......

Luoh 发表于 2019-7-30 08:15

看这么长时间，确实要注意用眼卫生

wodechencen 发表于 2019-7-30 08:24

不会的，中间合理穿插一些活动眼球的运动

生活王中王 发表于 2019-7-30 08:33

我觉得遗传也有很大关系

Leila1229 发表于 2019-7-30 08:51

能坐的住真不错

dudufan 发表于 2019-7-30 08:57

遗传关系很大

meggie121 发表于 2019-7-30 08:57

户外三小时 晚上不算

艾米丽2019 发表于 2019-7-30 09:13

我们家近视，我觉得是书看多了，太入迷了，没有即使休息眼睛

豆花鱼2017 发表于 2019-7-30 09:13

娃真听话 怎么培养习惯的

taoziyijia 发表于 2019-7-30 09:31

主要看遗传基因

Siline 发表于 2019-7-30 09:35

两个小时分开的话问题不大。傍晚去户外一下

taishan82 发表于 2019-7-30 10:30

间断休息，我家也要注意了

icerain680 发表于 2019-7-30 10:43

学习学习 本来以为亲子阅读不会近视 看来还是要多注意啊……

牛牛87 发表于 2019-7-30 10:47

每次小朋友认真看书，心里都很纠结，又怕近视又觉得养成阅读习惯不容易

宁静的夏天2 发表于 2019-7-30 10:57

看一会书要休息一下，加强户外运动，别吃太多甜食，这些都很重要。

cindyliu11 发表于 2019-7-30 11:13

我家说妈妈我休息一下，然后拿本书去看了，她的休息等于看书。当然已是近视眼了

糖麻麻 发表于 2019-7-30 11:35

wxy123913 发表于 2019-07-30 07:07
还是要合理安排阅读和休息的时间。每隔半小时到1小时做个眼保健操或看看室内外的绿化。近视遗传也很厉害，娃要注意用眼卫生哦。

是的，我今天早上看了几本书后娃还要看我就说休息一会儿再看，保护眼睛。

飞翔的天使8287 发表于 2019-7-30 11:35

父母都是近视的，娃大概率。。。

飞翔的天使8287 发表于 2019-7-30 11:36

可以去查下远视储备值

糖麻麻 发表于 2019-7-30 11:36

qooqf 发表于 2019-07-30 07:15
近视多是遗传，估计逃不掉。只能尽量保证两小时户外活动。夏天阳光耀眼需要戴墨镜。每年检查眼睛轴距变化情况，听医生建议预防。

墨镜提醒我了，买了都老忘记戴

糖麻麻 发表于 2019-7-30 11:37

豆花鱼2017 发表于 2019-07-30 09:13
娃真听话 怎么培养习惯的

就是一岁多点来时亲子阅读，到目前3岁半没有一天不看书。

糖麻麻 发表于 2019-7-30 11:39

cindyliu11 发表于 2019-07-30 11:13
我家说妈妈我休息一下，然后拿本书去看了，她的休息等于看书。当然已是近视眼了

愁人吧，我自己戴个眼镜娃娃说不好看，让我拿下来，娃从小就戴眼镜老母亲不敢想。

糖麻麻 发表于 2019-7-30 11:39

飞翔的天使8287 发表于 2019-07-30 11:36
可以去查下远视储备值

去医院眼科对吗？

shaodog 发表于 2019-7-30 12:55

糖麻麻 发表于 2019-7-30 11:36
墨镜提醒我了，买了都老忘记戴

墨镜要买好的，否则不如不带

因为减进光量不减紫外线对眼睛危害更大

陈小猫 发表于 2019-7-30 12:57

近距离用眼每隔二十分钟到半小时，要休息一下眺望一下远处，眼保健操是没用的哦。这么热的天，每天户外两小时接触自然光线几乎无法达成，晚上出去又没有用，所以只能先从用眼频率和时长上控制一下了。

lliiun 发表于 2019-7-30 13:22

还是多运动吧

BY瀞 发表于 2019-7-30 13:27

遗传关系很大，我家已经很注意了，还是有近视倾向，近期要去复查。
期待天气转凉，多多户外

Lolita0430 发表于 2019-7-30 13:28

多户外才是王道

糖麻麻 发表于 2019-7-30 13:50

shaodog 发表于 2019-07-30 12:55
墨镜要买好的，否则不如不带

因为减进光量不减紫外线对眼睛危害更大

对的，买的算是专业的，不是装饰的那种。

糖麻麻 发表于 2019-7-30 13:51

Lolita0430 发表于 2019-07-30 13:28
多户外才是王道

我也觉得户外活动，和小朋友接触社交确实重要。

muke 发表于 2019-7-31 01:22

蛮佩服你的连读两个小时，我要冒烟了

Silbe 发表于 2019-7-31 06:49

大热天也拉小朋友出去待着。就为了户外两小时

飞翔的天使8287 发表于 2019-7-31 08:26

糖麻麻 发表于 2019-07-30 11:39
去医院眼科对吗？

对哦，私立医院更耐心点

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