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[学前其他] 娃每天看书时间久会容易近视吗？

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发表于 2019-7-29 23:18 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 上海
本帖最后由 糖麻麻 于 2019-7-29 23:25 编辑

三岁半娃，今年9月小班。阅读习惯从一岁多点开始培养，现在每天都会主动要求我讲书。最近天气炎热，在家呆得久，一天下来陪娃亲子共读时间至少两小时以上，而且会要求读个不停。请教大家，这样会不会容易近视？我和娃爸都近视，所以我们很担心眼睛视力方面。
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发表于 2019-7-30 00:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海宝山区
我家一样的情况，娃也差不多大，每天保证娃有至少两个小时户外活动时间，前段时间去医院查了视力，医生说目前很好
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发表于 2019-7-30 00:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 广东深圳
每天保证2小时户外好难，天这么热，家长也不爱动啊…
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发表于 2019-7-30 05:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
我家的情况是，会。。。两岁半，从不看手机pad，远视储备从一岁的很好到两岁的不达标，分析来分析去，书看多了。。。。而且是会连续看，停都停不下来
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发表于 2019-7-30 05:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
又要养成阅读习惯又要保护视力也是不容易啊！
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发表于 2019-7-30 06:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏苏州
主要是增加户外运动时间
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 楼主| 发表于 2019-7-30 06:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
JasonGGS 发表于 2019-07-30 00:55
我家一样的情况，娃也差不多大，每天保证娃有至少两个小时户外活动时间，前段时间去医院查了视力，医生说目前很好

户外活动很重要，现在天热你们户外怎么安排的？去室内游乐园？
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发表于 2019-7-30 06:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
还是要合理控制阅读时间
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发表于 2019-7-30 07:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
还是要合理安排阅读和休息的时间。每隔半小时到1小时做个眼保健操或看看室内外的绿化。近视遗传也很厉害，娃要注意用眼卫生哦。
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发表于 2019-7-30 07:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
近视多是遗传，估计逃不掉。只能尽量保证两小时户外活动。夏天阳光耀眼需要戴墨镜。每年检查眼睛轴距变化情况，听医生建议预防。
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发表于 2019-7-30 07:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
合理用眼吧
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发表于 2019-7-30 07:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海浦东新区
糖麻麻 发表于 2019-07-30 06:47
户外活动很重要，现在天热你们户外怎么安排的？去室内游乐园？

户外运动强调的是户外而不是运动，白天在户外呆够两小时
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发表于 2019-7-30 07:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
楼主和他爸是因为看书近视的吗
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 楼主| 发表于 2019-7-30 07:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
永见于心 发表于 2019-07-30 07:22
户外运动强调的是户外而不是运动，白天在户外呆够两小时

哈哈，户外活动。好吧，我一直理解成运动。
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 楼主| 发表于 2019-7-30 07:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
憧憧往来 发表于 2019-07-30 07:30
楼主和他爸是因为看书近视的吗

好像不是，是初中就开始近视。
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发表于 2019-7-30 07:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
糖麻麻 发表于 2019-07-30 07:35
哈哈，户外活动。好吧，我一直理解成运动。

早上或傍晚出去踢个球，晚上饭后散个步都可以有2小时啊
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发表于 2019-7-30 07:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
阳台晒太阳的，重要的不是运动，是自然光刺激。
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发表于 2019-7-30 08:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
看成看电视了......
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Luoh
发表于 2019-7-30 08:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
看这么长时间，确实要注意用眼卫生
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发表于 2019-7-30 08:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海宝山区
不会的，中间合理穿插一些活动眼球的运动
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发表于 2019-7-30 08:33 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海静安区
我觉得遗传也有很大关系
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发表于 2019-7-30 08:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海宝山区
能坐的住真不错
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发表于 2019-7-30 08:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
遗传关系很大
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发表于 2019-7-30 08:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏
户外三小时 晚上不算
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发表于 2019-7-30 09:13 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
我们家近视，我觉得是书看多了，太入迷了，没有即使休息眼睛
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发表于 2019-7-30 09:13 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
娃真听话 怎么培养习惯的
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发表于 2019-7-30 09:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
主要看遗传基因
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发表于 2019-7-30 09:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 新加坡
两个小时分开的话问题不大。傍晚去户外一下
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发表于 2019-7-30 10:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
间断休息，我家也要注意了
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发表于 2019-7-30 10:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
学习学习 本来以为亲子阅读不会近视 看来还是要多注意啊……
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发表于 2019-7-30 10:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
每次小朋友认真看书，心里都很纠结，又怕近视又觉得养成阅读习惯不容易
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发表于 2019-7-30 10:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
看一会书要休息一下，加强户外运动，别吃太多甜食，这些都很重要。
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发表于 2019-7-30 11:13 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
我家说妈妈我休息一下，然后拿本书去看了，她的休息等于看书。当然已是近视眼了
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 楼主| 发表于 2019-7-30 11:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
wxy123913 发表于 2019-07-30 07:07
还是要合理安排阅读和休息的时间。每隔半小时到1小时做个眼保健操或看看室内外的绿化。近视遗传也很厉害，娃要注意用眼卫生哦。

是的，我今天早上看了几本书后娃还要看我就说休息一会儿再看，保护眼睛。
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发表于 2019-7-30 11:35 | 显示全部楼层 来自： 新西兰
父母都是近视的，娃大概率。。。
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发表于 2019-7-30 11:36 | 显示全部楼层 来自： 新西兰
可以去查下远视储备值
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 楼主| 发表于 2019-7-30 11:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
qooqf 发表于 2019-07-30 07:15
近视多是遗传，估计逃不掉。只能尽量保证两小时户外活动。夏天阳光耀眼需要戴墨镜。每年检查眼睛轴距变化情况，听医生建议预防。

墨镜提醒我了，买了都老忘记戴
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 楼主| 发表于 2019-7-30 11:37 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
豆花鱼2017 发表于 2019-07-30 09:13
娃真听话 怎么培养习惯的

就是一岁多点来时亲子阅读，到目前3岁半没有一天不看书。
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 楼主| 发表于 2019-7-30 11:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
cindyliu11 发表于 2019-07-30 11:13
我家说妈妈我休息一下，然后拿本书去看了，她的休息等于看书。当然已是近视眼了

愁人吧，我自己戴个眼镜娃娃说不好看，让我拿下来，娃从小就戴眼镜老母亲不敢想。
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 楼主| 发表于 2019-7-30 11:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
飞翔的天使8287 发表于 2019-07-30 11:36
可以去查下远视储备值

去医院眼科对吗？
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发表于 2019-7-30 12:55 | 显示全部楼层 来自： 上海
糖麻麻 发表于 2019-7-30 11:36
墨镜提醒我了，买了都老忘记戴

墨镜要买好的，否则不如不带

因为减进光量不减紫外线对眼睛危害更大
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发表于 2019-7-30 12:57 | 显示全部楼层 来自： 上海长宁区
近距离用眼每隔二十分钟到半小时，要休息一下眺望一下远处，眼保健操是没用的哦。这么热的天，每天户外两小时接触自然光线几乎无法达成，晚上出去又没有用，所以只能先从用眼频率和时长上控制一下了。
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发表于 2019-7-30 13:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
还是多运动吧
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BY瀞
发表于 2019-7-30 13:27 | 显示全部楼层 来自： 上海
遗传关系很大，我家已经很注意了，还是有近视倾向，近期要去复查。
期待天气转凉，多多户外
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发表于 2019-7-30 13:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
多户外才是王道
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 楼主| 发表于 2019-7-30 13:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海闵行区
shaodog 发表于 2019-07-30 12:55
墨镜要买好的，否则不如不带

因为减进光量不减紫外线对眼睛危害更大

对的，买的算是专业的，不是装饰的那种。
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 楼主| 发表于 2019-7-30 13:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海闵行区
Lolita0430 发表于 2019-07-30 13:28
多户外才是王道

我也觉得户外活动，和小朋友接触社交确实重要。
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muke
发表于 2019-7-31 01:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
蛮佩服你的  连读两个小时，我要冒烟了
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Silbe
发表于 2019-7-31 06:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
大热天也拉小朋友出去待着。就为了户外两小时
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发表于 2019-7-31 08:26 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
糖麻麻 发表于 2019-07-30 11:39
去医院眼科对吗？

对哦，私立医院更耐心点
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