如何提高体育成绩
体育在未来中考中的地位会越来越重要，大家讨论一下，如何提高体育成绩？平时多参加体育锻炼啊 除非资质太差，都是可以通过练习取得好成绩。比如跳绳，经过一个时期练习，一年级的达标测试到二年级成绩就看得出进步巨大 从小开始练习 加紧鸡语数英，好为初中留出更多时间应试体育 深海潜航 发表于 2020-11-22 10:51
加紧鸡语数英，好为初中留出更多时间应试体育
不是应该反着来么 从小养成爱运动的习惯 就多练，练得出来的。以前高中是田径特色，体育课格外重视和高要求，三年里就我这样的体育渣都能练到俯卧撑一分钟35个。 没有捷径，多练多运动 现在退了很多 备考体育 每天练，坚持练~
低年级培养爱运动多锻炼的习惯。初中课程较忙，小学多培养起来. 深海潜航 发表于 2020-11-22 10:51
加紧鸡语数英，好为初中留出更多时间应试体育
后面不太容易练不出来。~
还是先练体育吧~ 驭可津津有味 发表于 2020-11-22 10:53
不是应该反着来么
体育这东西三天不练手生，假设你小四小五就达标中考了，初中就敢全压语数英上？ 参加市级比赛拿前六，找个冷门项目混混团体奖，中考体育可以免考哦 每天户外锻炼，跳跳绳，至少体能有保证
有条件再报个球类的班 多锻炼即可 孩子多大了？
如果孩子还小的话，我的建议是
1. 孩子控制体重！！！
2.家长了解体育考试内容，
做为过来人，大部分孩子中考体育满分并不难。
平时15分，考试15分，
考试里面最难的是耐力，长跑(1000米或800米)/跳神/游泳三选一。
初中阶段体育课认真上，拿到平时成绩满分
初三跟着好好训练，考试再拿个满分。
如果孩子体型偏胖，估计体育就麻烦了。
无论是1000米/游泳还是跳绳，都不容易。
除了练还有其他方法？除非你认识考试计时的考官？
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