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[体育] 如何提高体育成绩

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fog002
发表于 2020-11-22 08:01 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国上海
体育在未来中考中的地位会越来越重要，大家讨论一下，如何提高体育成绩？
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zjjnet
发表于 2020-11-22 09:50 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
平时多参加体育锻炼啊
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叶qf2020
发表于 2020-11-22 10:01 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北武汉
除非资质太差，都是可以通过练习取得好成绩。比如跳绳，经过一个时期练习，一年级的达标测试到二年级成绩就看得出进步巨大
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Paradox
发表于 2020-11-22 10:24 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
从小开始练习
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深海潜航
发表于 2020-11-22 10:51 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
加紧鸡语数英，好为初中留出更多时间应试体育
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发表于 2020-11-22 10:53 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
深海潜航 发表于 2020-11-22 10:51
加紧鸡语数英，好为初中留出更多时间应试体育

不是应该反着来么
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csvqr
发表于 2020-11-22 10:55 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
从小养成爱运动的习惯
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猫眼窥世界
发表于 2020-11-22 11:45 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
就多练，练得出来的。以前高中是田径特色，体育课格外重视和高要求，三年里就我这样的体育渣都能练到俯卧撑一分钟35个。
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Ryan111
发表于 2020-11-22 12:25 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
没有捷径，多练多运动
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ruanlee
发表于 2020-11-22 13:23 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
现在退了很多 备考体育
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ritang
发表于 2020-11-22 14:30 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
每天练，坚持练~
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heimuer
发表于 2020-11-22 15:34 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
低年级培养爱运动多锻炼的习惯。初中课程较忙，小学多培养起来.
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ritang
发表于 2020-11-22 16:28 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
深海潜航 发表于 2020-11-22 10:51
加紧鸡语数英，好为初中留出更多时间应试体育

后面不太容易练不出来。~
还是先练体育吧~
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深海潜航
发表于 2020-11-22 17:29 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
驭可津津有味 发表于 2020-11-22 10:53
不是应该反着来么

体育这东西三天不练手生，假设你小四小五就达标中考了，初中就敢全压语数英上？
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肉肉R
发表于 2020-11-22 18:38 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
参加市级比赛拿前六，找个冷门项目混混团体奖，中考体育可以免考哦
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alexmmm1981
发表于 2020-11-22 19:06 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
每天户外锻炼，跳跳绳，至少体能有保证
有条件再报个球类的班
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发表于 2020-11-22 23:43 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
多锻炼即可
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Fortran
发表于 2020-11-23 16:40 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
孩子多大了？
如果孩子还小的话，我的建议是
1. 孩子控制体重！！！
2.家长了解体育考试内容，
做为过来人，大部分孩子中考体育满分并不难。
平时15分，考试15分，
考试里面最难的是耐力，长跑(1000米或800米)/跳神/游泳三选一。
初中阶段体育课认真上，拿到平时成绩满分
初三跟着好好训练，考试再拿个满分。
如果孩子体型偏胖，估计体育就麻烦了。
无论是1000米/游泳还是跳绳，都不容易。
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Crosscountry
发表于 2020-11-23 23:52 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 美国
除了练还有其他方法？除非你认识考试计时的考官？
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